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癫痫患者可以吃海参吗?

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癫痫患者可以吃海参吗?

  1、切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食,过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,往往诱发癫痫发作,而过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖也会诱发癫痫。

  2、尽量少用兴奋性饮料,饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋,异常放电,使癫痫发作。

  3、注意一些刺激性食物的摄入应避免食用诱发癫痫的食物,如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”,癫痫患者都不可以吃,胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。

  4、应限制碳水化合物的摄入量,限制钾的摄入量含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜等,增加镁的摄入量(小米、玉米等)不宜多吃含锌高的食物(牡蛎、胰脏等)。

  癫痫患者在日常饮食中应该多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。

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