海鲜家常做法大全及注意事项（第10页）---千米饮食网

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: 炒田螺的做法及介绍; 田螺生活在水田、池塘、小河沟里，以壳大而薄为上者，且中秋前后最肥美。故清末有首羊城竹枝词："中秋佳节近如何?饼饵家家馈送多，拜罢嫦娥斟月下，芋头啖遍更香螺。"...【阅读全文】

: 海鲜粥的做法及介绍; 现在的早上,光线还不是很好,好吧,承认是因为不想太麻烦来打灯调这调那的,随便拍了几张就完事儿了,但是海鲜粥真的很好喝,儿子问,妈这粥是跟着哪里学的呀,太好喝了,俺说...【阅读全文】

: 吃海鲜的宜忌; 海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和...【阅读全文】

: 文蛤海鲜面的做法及介绍; 原料：拉面150克、大虾2只、文蛤100克、夏威夷贝、带子各50克。海带节、鲜芦笋各适量、高汤3杯、食用油1大匙、葱丝、姜丝各少许。调料：精盐、味精各1/2小...【阅读全文】

: 牡蛎的功效禁忌及百科常识; 想必在我们生活中，很多人都是比较喜欢吃牡蛎的吧，牡蛎多汁可口，那么大家知道牡蛎的功效是什么吗，牡蛎的功效与作用有哪些呢，牡蛎的做法大全有哪些，下面...【阅读全文】

: 青海大王海鲜面的做法及介绍; 主料：意面看你想吃多少、虾6只、豆芽两把、螃蟹1只、鱿鱼花6、7个、韩国辣酱两大勺、番茄酱适量、香油适量、酱油适量、香葱适量、白胡椒适量、料酒适量、糖一勺、盐适...【阅读全文】

: 泰式红咖喱海鲜炒饭的做法; 用料：虾、鱿鱼、蟹肉、隔夜米饭一大碗(我用的新蒸熟的印度米)、泰国红咖喱酱、绿圆椒、橙圆椒、鸡蛋两颗、香菜适量、泰国小红泡椒(可省)、鱼露椰糖(可省)、盐、油、姜...【阅读全文】

: 家常丝瓜小海鲜汤的做法及介绍; 主料:丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只。调料:色拉油适量、食盐适量、水适量。丝瓜小海鲜汤的做法：1.蛤蜊用盐搓洗两次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干...【阅读全文】

: 海鲜疙瘩汤的做法及介绍; 材料：螃蟹1只、蛤蜊肉150克、即食海参1只、鸡蛋1个、姜丝适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精1小勺、香油1小勺、香葱1根、面粉130克。海鲜疙瘩汤的做法：1、水烧至...【阅读全文】

: 海鲜切勿乱吃两大危险可致命; 吃海鲜要注意什么?在我们国家，海鲜以及河鲜是人们非常喜欢吃的食物，因为海产品以及河鱼等等都含有一定的营养物质，可以保证我们健康饮食。但是，有专家指出，河鲜海鲜...【阅读全文】

: 酱爆小海螺的做法及介绍; 主料:海螺适量调料:色拉油适量食盐适量鸡精少许葱1段姜2片八角2个干辣椒适量生抽1大勺甜面酱1大勺白糖适量花雕酒1大勺酱爆小海螺的做法1.小海螺...【阅读全文】

: 海鲜大骨粥的做法及介绍; 原料：大米100g 小米20g 大骨头6块配料：蛏干，海蛎干各15g 水发香菇5朵姜一小块芹菜梗几根菠菜几根调料：盐油海鲜大骨粥做法：1.大米小米洗净备用...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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