南瓜家常做法大全及注意事项（第3页）---千米饮食网

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: 春南瓜尖的做法及介绍; 氽后的南瓜尖，不要用力揉，以挤去汁水为度。核桃切忌烤糊。此菜鲜香清素，为阿昌族喜食的家常便肴。...【阅读全文】

: 哈密瓜南瓜稀粥的做法及介绍; 祛病延年哈密瓜营养丰富，含有苹果酸、果胶物质、维生素A、维生素B、维生素C等，多食用不仅能祛病延年，而且还有一定的美容功效。...【阅读全文】

: 南瓜番茄汤的做法及介绍; 南瓜番茄汤所需材料：南瓜150克、番茄1个、葱1条、姜小块、油适量、盐适量。南瓜番茄汤做法步骤详解：1、材料、南瓜、番茄、葱、姜。2、番茄去皮切块、用...【阅读全文】

: 奶香小米南瓜粥的做法及介绍; 奶香小米南瓜粥所需材料：小米3两、南瓜一个多、牛奶半盒、水适量、紫薯泥适量、南瓜仁适量、枸杞适量。奶香小米南瓜粥做法步骤详解：1、准备好食材，整形...【阅读全文】

: 酒酿南瓜丸子(内附酒酿教程)的做法及介绍; 据说，脸上有酒窝的人，天生与酒有缘。所以千米饮食网小编从小就爱喝酒，客家妹子嘛，除非酒精过敏，不然，米酒是会陪伴一生的。喝过的酒不少，但真正担得...【阅读全文】

: 咸蛋南瓜汤的做法及介绍; 咸蛋南瓜汤所需材料：南瓜1个、咸鸡蛋1个、葱适量、姜适量、小香葱适量、香油适量、水适量。咸蛋南瓜汤做法步骤详解：1、金色的南瓜一个，这次用了三分之一...【阅读全文】

: 清炒南瓜的做法及介绍; 南瓜香甜，除了常用的南瓜饼的做法外，清炒味道也是不错的，而且南瓜有很多好处，长期使用，可以促进消化，帮助身体发育，下面，千米饮食网的小编...【阅读全文】

: 家常南瓜汤的做法及介绍; 南瓜汤所需材料南瓜300g、姜片少许、葱段少许、盐3g、鸡粉适量、食用油适量。南瓜汤做法步骤详解：1、切片去皮洗净的南瓜切片。2、蒜蒜切末。　...【阅读全文】

: 四色芋圆（南瓜/紫薯/芋头/抹茶）的做法及介绍; 每个城市都有自己独特的美。但如果非要让千米饮食网小编挑一个最喜欢的，那应该是九份。这座偏居于台湾北部的山城，偎依着山，遥望着海，美得让人沉迷。几年前健...【阅读全文】

: 三鲜南瓜馅水饺的做法及介绍; 这次应景包了经典的三鲜南瓜馅水饺，而且在馅料里加了少许的韭菜提鲜。很受食客欢迎的一款水饺。主料:猪肉200g、虾仁150g、鸡蛋120g、南瓜200g、韭菜100...【阅读全文】

: 冬食南瓜暖身心; 冬天寒冷容易患上风寒感冒，而因为进补吃太多也容易引起胃部不适、消化不良，南瓜则可解决这些问题。中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气功效，是冬日暖身健体...【阅读全文】

: 万圣节为什么要吃南瓜的来历典故传说; 万圣节为什么要吃南瓜万圣到，吃南瓜。”南瓜也是万圣夜的节庆食品，特别是在美国。南瓜派是美国南方的深秋到初冬的传统家常点心，平常就有在吃，特别...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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