茶叶及茶的喝法以及注意事项（第5页）---千米饮食网

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: 多数人不宜喝凉茶消暑可饮食疗汤水; 夏季，暑热难耐，很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变，中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人，不妨用不放糖的茶饮来代替传...【阅读全文】

: 茯砖茶属于什么茶？; 茯砖茶属于黑茶。茯砖茶历史悠久，约在1368年问世，因为其原料送到泾阳筑制，所以称“泾阳砖”，又因为在伏天加工，所以又称“伏茶”。...【阅读全文】

: 喝茶能降血压、降血糖吗？; 到了现在，虽然整个社会还是在不断的前进、发展，但是人们的身体却不像古人那么健康了，很多人都大病小病不断，越来越多的人开始患上了高血压、高血糖，这是...【阅读全文】

: 记忆力减退的药茶调养; 龙眼枣仁茶：龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸...【阅读全文】

: 盛行秦汉历代传承历史演变记录巴蜀茶史; 早在秦汉以前，我国四川一带已盛行饮茶。西汉时，茶是四川的特产，曾通过进贡传到京城长安，原来我国古代四川东鄂西就是茶树的发祥地，而这里正是三皇五帝最早...【阅读全文】

: 六大茶类茶性不同，春天喝茶需3看; 想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。比如，人人都说绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了，反而会感到不适。专家表示...【阅读全文】

: 什么样的茶饮能够有效地防寒呢？; 什么样的茶饮能够有效地防寒呢?俗话说：“红茶暖胃姜茶驱寒。”红茶与姜茶是初冬时节的防寒必选茶饮。为什么说红茶暖胃呢?一般说来，茶多酚具有收敛性，对胃有一...【阅读全文】

: 酒后喝茶警惕损伤肾脏; 茶和酒与人们的生活可以说是形影不离，许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是，随着研究的不断深入却发现：酒后饮茶会损...【阅读全文】

: 喝茶可有效预防中风和心脏病; 中国人自古就有喝茶的习惯，甚至已经成为了一种文化。关于喝茶，确实好处很多。现在一份英国的最新研究又指出，每日适当喝茶可以有效预防中风和一些心脏病。之所以说喝茶...【阅读全文】

: 减少心肌梗塞多喝绿茶; 喝绿茶的好处，现在的白领几乎全部都是用电脑办公，而电脑辐射问题开始愈演愈烈。因此，绿茶就成为了很多白冷平时工作最常饮用的茶品，因为绿茶对于减少辐...【阅读全文】

: 教你巧喝茶减肥喝出好线条; 其实很多很复杂的方法就能协助你减肥，可是我们却在生活中把它给疏忽了。就拿喝茶来说，假设你喝得对，它也是减肥的好方法。可是不知从什么时分末尾，女人再也不喝茶了。只需...【阅读全文】

: 饮茶的宜与忌; 适量饮茶，好处很多。假如饮茶过浓，饮茶时间，方法分歧适，不同体质的人选用一样的饮茶方法，或用茶水送部分药等，不仅是起不到好作用，反而于身体不利。自古来，我国...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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