糖的家常吃法集锦及注意事项（第8页）---千米饮食网

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: 冰糖扒蹄的做法及介绍; 冰糖扒蹄选用带皮猪前时，采用炖的烹调方法精制而成。此菜色泽红亮，皮肉酥烂，甜中微咸，肥而不腻。因含有丰富的胶质蛋白和弹性蛋白，故被视为美...【阅读全文】

: 冰糖杨梅饮的做法及介绍; 杨梅多了吃不了，于是做了杨梅汤，冰镇后特好喝，真是解暑良品哦。主料:杨梅500g。辅料:冰糖15g、饮用水600ml。冰糖杨梅饮的做法：1.将杨梅清洗干净，...【阅读全文】

: 蔓越莓银耳糖水的做法及介绍; 银耳含有丰富的胶原蛋白，还被称为"穷人的燕窝"，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，却价格便宜，经常喝一些银耳汤有...【阅读全文】

: 冰糖甲鱼的做法及介绍; 甲鱼也称鳖、团鱼、水鱼、元鱼、元菜、神守等名，含有蛋白质、钙、磷、维生素 A 等多种营养成分，肉质鲜美为席上珍肴，有“五味食品”之称。据《日用本草》...【阅读全文】

: 浙菜经典糖醋排骨的做法及介绍; “糖醋”是浙江菜中一种特色口味，常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成菜色泽红亮油润，...【阅读全文】

: 红糖果仁糯米卷的做法及介绍; 自己用面包机做的年糕更香呀，面包机不仅可以做面包，今天我又试着做了年糕，很浓的糯米香味，筋道好吃有弹性，即使凉了也QQ的。撒上红糖、花生、白芝...【阅读全文】

: 太阳的后裔糖霜饼干的做法; 主料：黄油70g、糖粉50g、鸡蛋液25g、低筋粉150g。调料：糖粉454g、蛋白粉45g、水75g、水饴、适量。太阳的后裔糖霜饼干介绍在最近韩剧太阳的后裔的热播，宋...【阅读全文】

: 嚼口香糖是否瘦脸？4大瘦脸误区; 嚼口香糖可以瘦脸吗?有越来越多的人想知道吃口香糖能瘦脸么这个问题。而且有人说吃口香糖可以锻炼脸部肌肉，有瘦脸的效果;但也有人说嚼口香糖只会让脸越来越大，到底吃...【阅读全文】

: 木糖醇凉拌番茄的做法及介绍; 木糖醇是天然甜味剂，甜度与蔗糖相当，热量比蔗糖低，可以用来替代蔗糖制作菜肴、糕点、饮品等。而且木糖醇吃起来有微微的清凉感，用来做凉菜口感更爽...【阅读全文】

: 湖南特色冰糖湘莲的做法及介绍; 湘莲是诸莲中的上品，出产于湖南湘潭地区，它色白、味香、肉嫩。自汉唐以来，就成为最高统治阶级指名征收的贡品。金代诗人张橄在尝到心情犹带小荷香的莲子后，曾发出...【阅读全文】

: 九旬老人咋控糖; 做菜调味全部不用白砂糖了。饭量上也做了一些改变，从每顿两碗米饭改成一碗，或半碗，吃饺子由20个改成8个，另外多吃蔬菜，到餐馆就餐也以选点清淡菜色为主。因为运动也...【阅读全文】

: 黑糖蜜麻薯的做法及介绍; 类似于小团子，加上熬的糖浆真的很好吃。其实是饭后小甜点不过这一碗下去基本上就饱了。主料:糯米粉80g、澄粉20g。辅料：蜂蜜1勺、黑糖适量、清水...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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