猪肉家常做法大全及注意事项（第35页）---千米饮食网

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: 家常腊肉炒萝卜干的做法及介绍; 煮上一锅白粥，炒上一份腊肉萝卜干，简直是绝配哦~别心急，等白粥凉了再吃哦~主料：湘西腊肉200g、萝卜干80g、蒜瓣2个。辅料：油适量、白糖1汤匙、小米椒3个、...【阅读全文】

: 家常咸鸭蛋蒸肉末的做法及介绍; 主料:猪肉馅350克、咸鸭蛋2个。辅料:蘑菇6个。调料:食盐1/2茶匙、葱1段、姜4块、香油1茶匙、黄酒1/2汤匙。咸鸭蛋蒸肉末的做法：1.蘑菇切碎放入肉末中加...【阅读全文】

: 美味普洱红烧肉的做法及介绍; 主料：五花肉500克。辅料：普洱茶10克。调料：食盐5克、姜5克、八角1个、花椒20粒、料酒10毫升、植物油15毫升、水适量、葱白1段、绵白糖10克、小葱1根。普...【阅读全文】

: 美味菜花炒肉的做法及介绍; 主料：白菜花、猪肉。辅料：葱、姜、胡椒粉、酱油、盐、鸡精、料酒、淀粉。烹饪方法：1、将猪肉切成丝，用料酒、酱油、淀粉抓匀腌制片刻;菜花洗...【阅读全文】

: 美味菠萝咕噜肉的做法及介绍; 主料：五花肉(300g)、菠萝(1/2个)、青彩椒(1/2个)、红彩椒(1/2个)。调料：盐(1茶匙)、鸡精(1/2茶匙)、浓香型二锅头(1茶匙)、鸡蛋(1个)、玉米生粉(适量)、番...【阅读全文】

: 东坡肉的做法及介绍; 原料：猪五花肋条肉 1500克、绍酒 250毫升、姜块 50克、酱油 150毫升、白糖 100克、葱 50克。做法：1、选用皮薄、肉厚的猪五花条肉，刮尽皮上余毛，用温水洗尽...【阅读全文】

: 湖南小炒肉的做法及介绍; 主料：五花肉400克。配料：湖南小青椒100克、红椒一只、姜、葱、蒜。调料：盐、蚝油、料酒、酱油、蒸鱼豉油、味精、麻油。湖南小炒肉的做法：1、五花肉...【阅读全文】

: 红烧咕噜肉的做法及介绍; 主料：五花肉200克、冬茹10克、姜、葱各10克、鸡蛋1个。调味料：花生油500克(实耗油80克)、盐10克、味精8克、白糖5克、鸡汤50克、麻油5克、生粉50克...【阅读全文】

: 湖南扣肉的做法及介绍; 主料：五花肉700克，雪菜200克。调料：食盐1小匙，酱油1小匙，姜15克，水淀粉2大匙，江米酒20毫升，大葱15克，蜂蜜50毫升，辣椒粉1/2小匙，植物油适量，小葱2根。　...【阅读全文】

: 砂锅红烧肉炖土豆的做法及介绍; 材料：土豆适量、五花肉适量、盐适量、香叶适量、丁香适量、茴香适量、米醋适量、淀粉适量、桂皮适量、老抽适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、大料适量、草果...【阅读全文】

: 木耳香菇肉片的做法及介绍; 人的年纪越大，代谢功能也越差，排毒就自然而然是件难事了。上了年纪的妈妈，做美容养颜的功课之前，得先排毒哦。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内...【阅读全文】

: 白菜猪肉炖粉条的做法及介绍; 原料：白菜、带皮猪五花肉、红薯粉条、酱油、料酒、冰糖、盐、花椒、八角、桂皮、葱段、姜片、油。白菜猪肉炖粉条的做法：1、将猪皮上的毛刮洗干净，切成块。　...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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