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秋冬季流感和新冠会重叠?预防流感,这些手段最有效!

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  流感通常急性起病,发热(高热可达39-40℃),呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等,全身症状明显,如头痛、肌痛、乏力等。

  如果出现上述症状,尤其是在流感流行季节,可能是感染流感病毒所致。但由于流感的症状、体征缺乏特异性,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆,所以流感需要实验室检测来确诊。检测方法包括核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

  五、得了流感会怎样?

  1.严重程度。流感是常见的季节性传染病,绝大多数为轻症,重症和死亡的病例较少,季节性流感一般的病死率大概为0.01%。每年流感季节性流行在全球可导致300万-500万重症病例,29万-65万呼吸道疾病相关死亡。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群,患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

  2.传染程度。流感传染性强。常见潜伏期为1-4天(平均2天),从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

  3.治疗时机。发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。

  六、为什么流感一般发生在冬季

  1.低空气湿度会损害人体对流感病毒的屏障功能和先天性抵抗力,因此湿度低的冬天流感更容易传播。

  2.在温度较低时,鼻黏膜分泌黏液增加并降低纤毛运动的频率,黏膜纤毛的清理能力减弱,人体的第一道物理保护屏障变差,流感病毒更易进入呼吸道深部。

  3.流感病毒的生物学特征是对热敏感、耐低温,低温环境下有利于流感病毒在鼻黏膜上定植并进一步扩增,引起病毒的再次感染。

  4.人群在温差大的情况下容易造成机体免疫力降低,从而增加了病毒感染的风险。

  5.在冬天,人们更喜欢呆在屋子里,同时天气寒冷的时候人们更喜欢关闭窗户,导致室内空气缺乏流通。如果同一间屋子里有一个传染源,那么他排出的流感病毒在密闭的环境中更容易聚积,这便增加了同屋中易感人群的感染风险。

  七、哪些人容易得流感?

  总体来说,人群对流感病毒普遍易感,但老年人、儿童、孕产妇或患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础疾病的人群在感染后容易发生严重并发症。

  另外,医务人员在日常诊疗活动中接触流感患者的机会较多,因此感染的风险高于普通人群。

  对于新型别或新流行株的流感,青少年和儿童人群更易感,因为他们以前没有感染过,没有相应的感染后免疫或抵抗力。

  八、小朋友如何防护?

  1.勤洗手、讲卫生。养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后、外出回家后要洗手;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净,防止流感病毒通过粘膜传播。

  2.均膳食、强体魄。教育孩子一日三餐规律进食,多吃新鲜水果蔬菜,加强锻炼、保证睡眠,提高自身对病毒的免疫力。

  3.要保暖、勤观察。注意保暖,根据温度变化适时增减衣物,注意观察孩子身体状况,一旦有发热、腹泻及呕吐等症状,及时就医,不要让孩子带病上学。

  4.多通风、少聚集。在空气状况良好的情况下,房屋每天勤通风,保持空气新鲜;每次在出门前让孩子佩戴口罩,减少带孩子参与人群密集的活动,尽量避免去空气污浊的场所。

  九、学校如何防止大面积传染?

  首先,学校防控流感最重要的措施是落实每日的健康检查制度,在晨检午检中进行体温测量,发现老师和学生发热,应让其戴口罩并及时就医、居家休息。

  同时要落实因病缺勤及病因登记追踪制度,对请病假的学生及时进行追踪随访,了解发病学生的情况并做好登记。当发现患病请假学生异常增多或出现流感聚集性疫情时,要及时报告当地卫生部门和疾控中心,及时科学处置。

  另外,学校还应搞好环境卫生,宿舍、教室等场所要加强通风,保持空气流通;保持厕所卫生,配备洗手液;定期清理垃圾。

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