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剑花蜜枣煲肚脷的做法及介绍

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  四季皆宜的例汤。

剑花蜜枣煲肚脷的做法及介绍---千米饮食网

  【原料】

  猪肚、脷(舌)750 克,剑花 100 克,蜜枣 50 克,精盐 36 克,味精 6克,开水 3500 克。

  剑花蜜枣煲肚脷的做法:

  1.猪肚去除外表油腻,翻出内壁用精盐 30 克揉搓,消除污物粘液,冲洗干净;剑花浸洗干净。

  2.用 80%沸水混和 20%的冷水成大热水,把猪脷(舌)泡过,刮去外衣,洗净。

  3.取大瓦煲一个,放开水、剑花、蜜枣、猪肚、脷,先旺火烧沸后改用慢火煲约 2 小时便成。

  4.上菜时,把剑花盛在碗底,猪肚、脷切厚片放在上面,汤调入精盐、味精同上桌。

  【千米饮食网小贴士】

  汤鲜味清,润肺燥。亦可改为"白菜干蜜枣堡肚脷"。

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