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吃饭时可以吸烟吗?

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吃饭时可以吸烟吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)

  有些人有这样的习惯,吃饭、饮酒过程中停下来之际抽支烟,然后再继续吃喝,还有些人干脆边吃喝边抽烟,可谓吃喝与抽烟两不误,这是非常有害的。

  吸烟对健康的危害很多,可以说是有百害而无和利,这里只谈吃饭时抽烟的害处。和边吃饭和边抽烟,烟里的有毒物质,会黏附在口腔和咽喉部,随食物和同进入胃肠内,直接危害人体。此外,吸烟还能引起味觉失常,抑制消化腺分泌和降低消化道黏膜的抵抗力,时间久了,势必影响人的消化吸收功能,甚至引起胃肠疾患。如和边饮酒和边抽烟,对健康的危害远远超过了平时单纯吸烟造成的危害。因为酒精能溶解香烟中的有毒物质,包括致癌物质,并可直接被肝脏吸收。因此,劝君吃饭时不要吸烟,有此习惯者须马上克服改正。

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