女人适当喝点葡萄酒有那些好处？

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　　爱美是女人的天性，衰老是女人最害怕的一个话题。大家都知道人体的衰老是一个不断的氧化过程，我们的身体90%以上的疾病都是由于我们体内的活性自由基被破坏导致的。人体的代谢出现了问题造成的各种疾病的出现，而且自由基还可以导致我们的衰老速度加快，首先就体现在我们的皮肤上，营养美容专家表示女人。生活中经常喝一些葡萄酒可以很好的养颜美容。

女人适当喝点葡萄酒有那些好处？---千米饮食网

　　1、促进肠胃消化

　　在我们的生活中经常喝一些葡萄酒，可以很好的帮助我们肠胃消化。因为葡萄酒里面有一些特殊的成分，可以刺激我们的胃液分泌，还含有非常高的单宁物质可以加快我们的肠道肌肉收缩，调整我们的肠道均衡。因此有结肠炎的女性朋友们更适合喝一些葡萄酒，长时间可以缓解炎症，还可以起到抵抗便秘的神奇效果。

　　2、杀菌治感冒

　　常喝一些葡萄酒还可以很好的杀死我们身体里的细菌，特别是在感冒的时候就可以看出来。感冒在生活中随处可见，红酒里面的特殊物质就可以有很好的抵抗病毒的疗效。，在感冒的时候大家可以准备一杯温热的葡萄酒，加上一个鸡蛋搅拌。微凉直接服用可有很好的缓解感冒症状的效果。

　　3、滋补身体恢复体力

　　红酒里面含有非常丰富的矿物质以及维生素，还有我们身体所需的氨基酸，可以很好的滋养我们的身体。对于身体比较虚弱的朋友来说，养成每天喝一小杯红酒的习惯，可以迅速的恢复体力。让我们随时保持一个年轻的状态。

　　4、增加食欲

　　葡萄酒的颜色非常的诱人，而且非常的透彻。漂亮的高脚杯里倒入鲜艳的葡萄酒，可以很好的促进人们的食欲。在每餐之前适当的喝一些葡萄酒会提升人们对食物的渴望。

　　红酒的功效二：

　　葡萄酒被誉为天然的维生素，可以延缓身体的衰老速度，减少黑色素的形成。对于女性脸上出现大小不一的斑点，有很好的缓解作用。因此皮肤美容专家建议女性朋友们赞，每天适量的饮用一些葡萄酒，这是一种非常健康的美容方法。与此之外再适当的增加一些户外运动，可以让我们的皮肤看上去更漂亮。

　　1、红酒可增进食欲

　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。

　　独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

　　2、红酒有滋补作用

　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

　　特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

　　因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

　　3、红酒有助消化的作用

　　在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。

　　甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

　　4、红酒有美容抗衰老的作用

　　葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

　　5、红酒有减肥作用

　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。

　　饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。

　　所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　6、红酒有利尿作用

　　一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。