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网络传说七日瘦身汤的做法

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  七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶,七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法,七天以喝减肥蔬菜汤为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝",是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法,也是天后王菲常年保持身材的诀窍。

  这也是香港的瘦身教主唐安麒的一道自然疗法瘦身汤,她的瘦身方法是不挨饿,饱着瘦!据说如果这是喝这款汤喝到饱的话,7天时间可以瘦10斤哦。自问我是没那毅力了,作为一个吃货,我只能把这当作是一道营养健康无负担的汤,要我当主食吃到饱,那是万万不能滴!

网络传说七日瘦身汤的做法,七日瘦身汤怎么做的?

  主料 西芹200g、包菜200g、番茄160g、胡萝卜130g、青椒80g。

  辅料 盐适量、胡椒粉适量。

  网络传说七日瘦身汤的做法:

  1.西芹、青椒切小块。

  2.番茄、胡萝卜、包菜切小块。

  3.锅里把水烧开。

  4.放入所有的材料,大火煮开,转小火煮1个小时。

  5.加盐和胡椒粉调味。

  推荐阅读:营养汤的做法大全

  千米饮食网小贴士:

  要减肥的童鞋注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不限量。汤里不能加油,盐和胡椒粉也是最后放。

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