各种酱的做法及有关酱的菜谱（第10页）---千米饮食网

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: 韩式大酱汤的做法; 主料：猪里脊肉90克，西葫芦200克，土豆1个，豆腐200克　　辅料：金针菇50克，蟹味菇100克，干香菇3朵，红尖椒1个，尖椒1个，淘米水适量　　调料：食盐2克，酱油1/2小...【阅读全文】

: 梅酱配炸响铃的做法及介绍; 炸响铃是典型的杭帮菜，取咀嚼时松脆有声谓之响铃，石屏的豆腐皮，是用当地的井水制成，豆香天然很原生态，用虾仁笋菇替代了传统的肉馅，口感层次更丰富，油炸过的响铃...【阅读全文】

: 青椒肉末酱拌面的做法及介绍; 主料：挂面两小把辅料：青椒3个猪肉馅65克蒜子两瓣盐1/2茶匙酱油一茶匙蚝油1/2茶匙生粉1/4茶匙青椒肉末酱拌面的做法1.所需食材（肉馅是包云吞剩下...【阅读全文】

: 拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法及介绍; 简单一道拌饭酱鲮鱼炒芥菜，既营养又鲜美，怎能忍心拒绝?主料：鲮鱼(罐头)1罐芥菜300克辅料：蒜5克水淀粉适量花生油适量白糖适量拌饭酱1茶匙拌饭酱鲮...【阅读全文】

: 豆豉酱刀削面的做法及介绍; 主料：面条(生)120克(刀削面)辅料：豆豉酱20克豆瓣酱1茶匙酱油1/2茶匙淀粉2克豆豉酱刀削面的做法1.准备食材：刀削面、豆豉酱、蒜末2.油烧热，姜蒜...【阅读全文】

: 番茄酱吃多了好吗; 番茄酱顾名思义就是使用新鲜的番茄，制作的一种具有独特风味的调味品。番茄酱通常味道鲜美，因此受到很多人们的欢迎。那么平时我们该如何食用番茄酱呢?番茄酱吃多了好...【阅读全文】

: 酱猪蹄的做法及介绍; 酱猪蹄做法简单是福建小吃的常见菜，不一定要看酱猪蹄视频才能学会，但怎么做酱猪蹄最好吃，跟着千米饮食网的做法来做这道酱猪蹄吧。酱猪蹄的食材和调料：猪蹄...【阅读全文】

: 特色酱辣子的做法及介绍; 陕西的油泼辣子大家肯定都知道，酱辣子是干县更为独特的一种吃法，这种在干县家喻户晓的辣子吃法，在配上干县独特的锅盔，那味道用陕西话讲就三个字嘹咋咧!主...【阅读全文】

: 酱爆鸭肝的视频做法; 看着色泽就让人咽口水的一道家常菜，而鸭肝含有丰富的营养物质，所以鸭肝具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。...【阅读全文】

: 青酱意大利面的视频做法; 青酱中各食材的比例不是固定的，喜欢罗勒的草本清香则多放罗勒，喜欢蒜味儿则多放些蒜瓣，喜欢奶酪的味道则多放奶酪粉，喜欢松子味就多放松子咯，自己随意咯。...【阅读全文】

: 福建沙县小吃花生酱拌面的做法及介绍; 怎么做福建沙县小吃花生酱拌面好吃?学做福建沙县小吃花生酱拌面需要哪些食材?千米饮食网为您提供福建沙县小吃花生酱拌面的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美...【阅读全文】

: 食疗瓜皮酱的做法,夏天西瓜皮的妙用; 瓜皮酱的材料:西瓜相克食物半个、冰糖适量瓜皮酱的做法步骤,怎么做瓜皮酱好吃?第1步吃完的西瓜，用勺子把红壤去了第2步去硬皮红壤，切成条第3步放搅...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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水果巧清洗食用更健康为什么蔬菜不能“焯过劲” 蔬菜分类炒法不变色汆（焯）烫时用冷水还是热水？汆（焯）烫的时间要多长？怎么炸鸡腿才能酥脆入味？酒在烹调中的使用技巧三招即可让你的炒饭营养又好吃常用烹饪手法巧用调料蔬菜的香气米饭还能这样做，5个技巧让你爱上吃饭素菜难道就不能做出美味吗？健康吃法远离癌症让我们远离癌症的生活方式

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