花的食疗功效和食用注意事项（第9页）---千米饮食网

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: 桂花皮丝的做法及介绍; 桂花皮丝是以用猪肉皮做好的皮丝为主料，以鸡蛋和韭菜头为辅料制作而成的，因为颜色形状似桂花，因此被称为桂花皮丝。在烹制这道菜之前，要先将皮丝涨...【阅读全文】

: 苦瓜菊花粥的做法及介绍; 苦瓜菊花粥所需材料大米80g、菊花适量、苦瓜1小块、水5碗、白糖适量。苦瓜菊花粥做法步骤详解：1、准备好主要食材。2、菊花泡洗干净。3、米淘洗...【阅读全文】

: 黄菊花的功效与作用及各种喝法等百科介绍; “待到重阳日，还来就菊花”这是多么脍炙人口的诗句，描写的就是菊花。黄菊花别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等，是菊科的一种，在九月盛开，主要生长在...【阅读全文】

: 松花粉的营养介绍以及副作用; 松花粉中含有人体所需的 200 多种营养元素。其中22 种氨基酸、15 种维生素、30 多种矿物质、100 多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单　...【阅读全文】

: 梅花牛掌的做法及介绍; “梅花牛掌”系大冶县的传统名菜。以鲜水牛掌为主料，配以香菇、玉兰片，先蒸后烧。成菜牛掌片呈梅花状，造型美观。构思新颖，光滑透味，胶汁浓稠;并有补血...【阅读全文】

: 荷花肚的做法及介绍; “荷花肚”是用猪肚为主料，配以火腿、香菇、玉兰片组成荷花形扣蒸而成。成菜肚片软烂而不糜，火腿、香菇、玉兰片各呈一色，各献一味，造型雅丽，清新淡雅，富于...【阅读全文】

: 桂花栗子鸡的做法及介绍; 这个季节满大街的桂花香和栗子香,我当然不会错过，网购了生的栗子，昨晚用烤箱烤熟了吃，今天把剩下的熟栗子剥出来烧鸡吃!栗子烧鸡一道色香味俱全...【阅读全文】

: 桂花入药功效多,桂花的功效和作用等百科介绍; 桂花，又名木樨花、丹桂花，白者名银桂，黄者名金桂，红者名丹桂，每年9-10月盛开，花香浓郁，沁人心脾。桂花不仅可用盐、糖、蜜腌制加工成各种食品...【阅读全文】

: 腊梅山药桃的做法及介绍; “腊梅山药桃”是一道象形菜，由常州小营前饭店厨师杨仁林创制。它以山药为主料，配以白果肉、枣泥等原料。仿照腊梅花和桃子的形状精制而成。山药桃形状逼...【阅读全文】

: 药膳桂花白果的做法及介绍; 扬州泰兴地区盛产白果，素有银杏之乡的美称。该地白果肉厚壳薄。明·李时珍《本草纲目》说，熟食白果有温肺益气、定喘咳、缩小便之功。此菜系秋冬时肴，白...【阅读全文】

: 桂花甜酒蒿子粑粑的做法及介绍; 满厨飘香的桂花甜酒蒿子粑粑。煮这碗甜汤的时候，整个厨房都飘散着香气：艾叶的清香，米酒的酒香，桂花的甜香…各种香气完美交织在一起，沁人心脾。舀...【阅读全文】

: 菊花锅的做法及介绍; 菊花入馔，历史悠久，屈原《离骚》曰：“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”，说明我们祖先二千多年前就餐菊吃花了。菊花锅选料多样，生料涮食，鲜嫩异常...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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