白菜家常做法大全及注意事项（第3页）---千米饮食网

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: 海米白菜汤的做法及介绍; 海米白菜汤功效:护肤养颜、润肠排毒。营养价值:钙、磷、蛋白质、膳食纤维。适宜人群:一般人皆可食用。所需材料:嫩白菜心200克、水发海米50克、鲜香菇...【阅读全文】

: 盐白菜冬笋的做法及介绍; 盐白菜为四川民间冬季家常菜，其作法是：卷心白菜 500 克洗净，当中划成四瓣，晾干水分，待菜帮变软，用盐 16 克抹透，用手握花椒 40 粒搓揉出香味撒在菜心中，再用...【阅读全文】

: 白菜红枣肉汤的做法及介绍; 白菜红枣肉汤功效:润肠通便、补气血开胃、健脾、增强抵抗力。营养价值:蛋白质、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钙、铁、锌、脂肪。适宜人群:一般人皆可食用...【阅读全文】

: 巴蜀开水白菜的做法及介绍; “开水白菜”，汤醇淡素雅，清澈见底;菜色泽嫩绿，形态完美，见之顿觉清鲜明快;嗅之雅香扑鼻;食之柔嫩化渣。鲜香异常，真会使人有不似珍肴，胜似珍肴之感。席...【阅读全文】

: 白菜鲤鱼粥的做法及介绍; 白菜鲤鱼粥功效:清热润肠、健脾补虚。营养价值:蛋白质、多种维生素、膳食纤维，钙、铁、锌、磷等多种微量元素。适宜人群:一般人群皆可。食用禁忌人群:...【阅读全文】

: 金边白菜是哪里的菜系，怎么做？; 金边白菜是哪里的菜系?金边白菜是一道西北地区汉族名菜。金边白菜非常考验火候，具有酸辣、咸、辛、鲜五味，口感香脆。下面我们来介绍怎么做金边白菜。金边白菜的做...【阅读全文】

: 烟筒白菜是哪里的菜，怎么做？; 烟筒白菜是哪里的菜?烟筒白菜是一道色香味俱全的广东汉族名肴，属于粤菜系。烟筒白菜因色泽鲜美，味道美味闻名。下面由千米饮食网小编给大家介绍怎么做烟筒　...【阅读全文】

: 娃娃菜大虾汤的做法及介绍; 功效:开胃消食、健脑益智。营养价值:蛋白质、胡萝卜素、维生素A、C、B族维生素、DHA、锌、钙、硒、锌、磷、铁、叶酸。适宜人群:一般人群皆可食用。禁忌人...【阅读全文】

: 奶油白菜是什么地方的菜，怎么做？; 奶油白菜是什么地方的菜?奶油白菜是江浙一带家常菜，属于江浙菜系。奶油白菜味鲜汤醇，清淡鲜美，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素。下面我们来介绍怎...【阅读全文】

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: 袁世凯与胶州大白菜的历史典故传说及背后的历史故事; 话说臭名昭著的窃国大盗袁世凯于一九一五年冬天称帝做了洪宪皇帝后，忽然想起了当年跟随西太后时曾经吃过一次胶州大白菜，那叫一个好吃啊，于是就命内务...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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