夏季饮食食谱及注意事项（第28页）---千米饮食网

懂美食，懂养生，更懂生活！-----千米饮食

新冠肺炎食疗防护立冬养生冬季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 分类 > 夏季饮食食谱及注意事项

: 夏季养生把握4大养生之道; 炎热的夏季使人心情烦躁，食欲大减，如何在夏季保持最佳的身心状态呢?来看看小编为你推荐的夏季养生之道吧!夏季养生之道：饮食调理夏季是女性妇科病的高发期，并容易出...【阅读全文】

: 夏季饮食上太凉太烫都伤身; “热无灼灼”，指的是食物不要像沸腾的开水那样灼热伤人;“寒无沧沧”，指的是食物也不要像寒冰那样沧沧凉凉。食品寒温适中，则阴阳协调，有益于身体健康;反之则会对身体造成损伤。人体的阴...【阅读全文】

: 夏季养生必学:祛湿5个妙招; 邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛...【阅读全文】

: 专家提示夏季喝热茶更解暑; 夏天大量的流汗会造成血容量不足，使血压下降，从而增加中暑的危险。大量流汗还会引起盐分(氯化钠)大量丧失，使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备量减少，从而影响胃液中...【阅读全文】

: 夏季养生辨清体质再行动; 到了火热的夏季，闷热的天气让很多人都不很适应。由于天热引发的疾病也不再少数，所以，夏季养生势在必行。研究发现，中国人一共有9种体质。当代中国人的体质状况受生活...【阅读全文】

: 夏季不用空调也凉爽消暑9小妙方; 如何消暑降温，而又不用把空调开得很大呢?今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法，帮助大家清爽度过夏日。1、挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或...【阅读全文】

: 夏季食疗养生如何正确选择; 告别春天，夏日伊始，万物繁茂，转眼小暑节气又快到来。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”新的时节养生达人又该吃什么了呢?1.鸭蛋补...【阅读全文】

: 夏季养生把握分寸提升免疫力; 现阶段很多人出现腹泻状况，很可能就是跟夜里睡觉贪凉吹冷气、吹风扇所致。如果希望你的夏天没有疾病烦恼的话，就要多实行一些养生保健的策略咯，起码在衣食住行方...【阅读全文】

: 夏季出汗该不该立刻擦掉？; 夏季人们流汗时习惯立即擦掉。殊不知，这样做降低了皮肤调节体温的功能，反而不利于体表散热。在高温条件下人体产热增加时，汗腺就会分泌出大量汗液，这些汗液附着在皮肤表...【阅读全文】

: 夏日喝饮料要根据体质选“寒热”; 夏季养生要分寒热，喝饮料解暑也分寒热，选对适合你体质的饮料，很重要。山楂汁性热，热性体质人群少喝1、以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、杨梅、橘子、樱桃、荔枝、石...【阅读全文】

: 营养专家支招夏季健康选解暑饮品; 夏天最痛快的事情无非是猛灌一口冰水。可是最大的问题是，大多数人不习惯喝白开水，却喜欢罐装饮料或从街边的饮料店点一杯含糖饮料。但这些饮料店多半使用高果糖糖浆，摄入太...【阅读全文】

: 专家提醒夏日皮肤裸露反而更易中暑; 闷热的三伏天一天天临近，小区随处可见光着膀子、仅穿一件肚兜的孩子在摇摇学步。不少父母、老人都认为，小宝宝把小胳膊小腿全露出来的清凉打扮，既能帮助散...【阅读全文】

729 首页上一页 26 下一页尾页

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

凉水煮饭真的好? 做菜时怎样用姜？4个用姜的窍门长生果是什么? 好豆腐怎么挑？切条（以胡萝卜为例） 11个饮食妙招改变性格如何煲出鲜美的鸡汤？中秋各地吃什么？蛋黄or蛋白鸡蛋到底要怎样吃,鸡蛋的健康吃法不粘锅涂层掉了，到底能不能用？如何做到炖肉不油腻？食醋的鉴别方法及技巧介绍

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 心食神| dj歌曲| 天气| 金迪教育| 海南健康网| 四川健康网| 湖北健康网| 安徽健康网| 湖南健康网| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.