千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 粥类大全

马铃薯粥的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

马铃薯粥的做法及介绍---千米饮食网

  原料: 马铃薯 250 克,粳米 100 克,白糖少许,清水适量;

  做法:

  1.将土豆冲洗干净,削去外皮,切成丁块。粳米淘洗干净。

  2.取锅放入清水、粳米,旺火煮沸后,加入马铃薯,在改用小火煮至粥成,用白糖调味后食用。

  功效: 补气健脾。适用于脾胃虚弱,体倦乏力,胃及十二指肠溃疡,习惯性便秘。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/zhou/13522.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.