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股骨头坏死吃什么保养呢

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  如今股骨头坏死的发病率是很高的,很多人因为各种原因导致了疾病的发生,但是股骨头坏死对于患者的伤害却是非常大的,为了能够尽快的治疗疾病,我们希望患者可以注意自己的饮食,因为合理的饮食对治疗疾病是有一些帮助的。那么,股骨头坏死患者适合吃的食物是什么呢?

  1、补充钙类食物

  股骨头坏死是骨科疾病,所以患者体内的钙质就会大量的流失,因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。多吃含钙丰富的是乳制品,如牛奶,如果是老年患者就可以多补一些,饮食中多喝些骨头汤等。

  2、多吃海鲜类食物

  患者在饮食上,也可以多吃一些海鲜类食物,因为海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质,而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法,虾皮同食也是不错的选择,这样含钙更高。

  3、营养均衡

  为了患者的身体健康,在主食上最好以米、面、杂粮为主,要多吃含钙多的食物,多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。

  4、清淡食物

  由于患者在得了骨科疾病后,身体不便于运动,多以饮食最好以清淡为主,有吸烟饮酒习惯的患者,最好是戒烟戒酒。患者也不能吃过于肥腻的食物,因为这些食物不利于患者身体吸收,同时其中含有较高的脂肪,容易导致肥胖,加重股骨头坏死的恶化。

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