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老少咸宜，女性常吃还可以养颜祛斑。
主料：红枣5枚、红豆20g、莲子20g、铁棍山药75g、白扁豆15g、薏米10g、芡实10g、黄豆30g。
辅料：水1800ml。
健脾八宝豆浆的做法：
1.用料：红枣5枚，红豆20克，莲子20克，铁棍山药75克，白扁豆15克，薏米10克，芡实10克，黄豆30克，水1800毫升。
2.将除山药，红枣外的所有材料洗净，控水。
3.倒入碗中，加水浸泡至涨发。
4.红枣洗净，去核，切小丁，备用。
5.山药洗净切小段，备用。
6.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
7.倒入所有材料。
8.加入清水。
9.盖好盖子。
10.放入机座，卡好。
11.启动豆浆功能。
12.打浆结束，取下打浆桶。
13.揭盖。
14.取走滤网架，使渣浆混合。
15.倒出饮用。
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