千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 上火饮食
首页 > 养生菜谱

牛奶燕麦饮的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

牛奶燕麦饮的做法及介绍

   材料(1 人份):燕麦片 20 克、牛奶 100 克、水 120 克、鸡蛋 1个。

  做法:

  1. 在锅中加入水、燕麦片,大火煮开。

  2. 转用中火,并在锅裡打入 1 个鸡蛋搅碎,待蛋花变熟后关火、盛起。

  3. 可加入少许糖调味。

  4. 在鸡蛋燕麦粥中冲入牛奶(冷热都可),即可饮用。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/yscp/12723.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站商务| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号
Copyright(©) 2015 - 2019 www.kmysw.com All rights reserved.