编辑:千米饮食网 浏览:次
夏季气温较高，细菌繁殖快，加之暑热难耐，出汗较多，排尿减少，对尿道的冲洗作用降低，易发生尿路感染。再加上久坐、长期开车、憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，不利于细菌和有毒物质的排泄，容易诱发尿路感染。
同时，夏季人们喜欢进食生冷食物，还会增加去公共游泳池游泳的次数，这些都可能会成为尿路感染的危险因素，诱发或加重尿路感染。
多饮水就可以形成充分的尿液，对尿路产生单向的冲刷，阻止细菌对尿路黏膜的附着、侵袭和逆行性感染。预防尿路感染最有效的方法就是坚持每天多饮水，保证足够的尿量，尽量不憋尿。
另外，平时应多穿宽松的裤子，去正规的游泳池，多吃新鲜水果和果汁饮料，少吃葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物。女性则应更加注意个人卫生。
转载请标明出处：http://www.kmysw.com/ysbj/4120.html
