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怀孕妈妈应该吃这些水果

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  怀孕妈妈应该多吃哪些水果,怀孕妈妈应该吃这些水果

 

        【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;

  【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;

  【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力;

  【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;

  【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;

  【板栗】补充叶酸;

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