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西瓜能降血压吗?

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   炎热的夏季人们会想出很多办法降温,经济条件比较好的家庭就会去买一台空调,学生就会吹风扇,还有一些人就会吃冰激凌和西瓜来度过夏天。西瓜在南方是夏季的宠儿,每个人都人手会捧一个西瓜分成两半用勺子挖来吃,吃了西瓜之后让人心情十分畅快。为什么西瓜这么受南方人的喜爱呢?西瓜有哪些好处呢?

西瓜能降血压吗?

  吃西瓜的好处:

  第一、可以消暑解渴,清热解毒。在炎热的夏天人们都会感到心里烦闷和口干舌燥,并且还容易上火可能会长出一些毒疮等等。在夏季经常吃西瓜就可以预防这些疾病的产生。口干舌燥,和郁闷的心情也会得到缓解。

  第二、可以辅助治疗肾病。西瓜中含有大量的水分和糖分,可以促进人体及时的排尿,这样有利于肾脏疾病,因为排尿可以带出许多结石和减缓肾脏炎症,西瓜中的蛋白酶可以把不可溶解的蛋白质转变为可溶的蛋白质,使患有肾炎的人能吸收蛋白质补充营养。

  第三、可以美容。冰镇后的西瓜皮可以镇静和修复晒伤过后的皮肤,经常使用西瓜皮按摩脸部可以使皮肤变白。西瓜中还富有丰富的维生素A、维生素C、维生素E,这些维生素都有利于皮肤变得光滑和有弹性。并且西瓜还有通便的作用,可以带走体内的毒素可以排毒养颜。使皮肤变得细腻白净。用西瓜皮抹脸还可以使脸部的油脂平衡。

  西瓜有这么多好处,但是能不能降血压呢?

  有些人在网络上看到说吃西瓜能降血压,其实正确的说法应该是西瓜提取物能够降血压。西瓜中含有可以抗高血压的瓜氨酸,且吃西瓜有利于排尿,尿液中会带出大量的钠。人体中钠的含量多少与血压高低密切相关,血液中钠的数量减少,血压也会降低,但是心输出量不变,所以说吃西瓜还是有一定的降血压效果。

  但是西瓜中含有大量的糖分,糖尿病患者不能多食。另外,西瓜是属于寒性的,属于痰湿体质的高血压患者和阳虚型的高血压患者,最好不要用吃西瓜来降血压。吃西瓜来降血压也并不是完全的科学,因为吃任何东西都要有一个量,不然会造成相反的结果。

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