南瓜家常做法大全及注意事项（第6页）---千米饮食网

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: 口蘑南瓜鸡肉粥的做法及介绍; 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之...【阅读全文】

: 南瓜子对男性益处; 南瓜子，味甘，性平。能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫。含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。对绦...【阅读全文】

: 韩式奶香南瓜粥的做法及介绍; 韩国南瓜粥其实和米粥没有半点关系，他其实就是南瓜煳，很多韩国烤肉店会送一小碗，我每次吃烤肉时最期待的反而是它!真的好好吃(PS南瓜对糖尿病患者是...【阅读全文】

: 南瓜的功效与作用介绍及百科介绍; 南瓜，又称楼瓜，属葫芦科草本植物，为一年生草本。茎蔓生，呈五棱形，无刚刺，叶呈五角状心脏形。花冠裂片大，黄色，果长园，扁园等形，果面平滑或有瘤，老熟后有白粉...【阅读全文】

: 美容排毒吃南瓜; 进入秋天，各种瓜果成熟，给人们带来了味蕾上的享受，注重养生的人这个时候是会选择时令下的食物，在他们看来，时令下食物是最养人的。各种各样的食物为这个萧瑟的秋天...【阅读全文】

: 牛奶薏米南瓜羹的做法; 怎么做牛奶薏米南瓜羹好吃?学做牛奶薏米南瓜羹需要哪些食材?千米饮食网为您提供牛奶薏米南瓜羹的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味牛奶薏米南瓜羹!牛奶...【阅读全文】

: 南瓜籽对儿童有益; 5岁的洋洋又瘦又矮，脸色偏黄，经常肚子痛，妈妈觉得洋洋肚里有虫子，但又不想吃驱虫药，怕对孩子身体不好。东南大学附属中大医院中医内科王长松副主任医师建议，不妨...【阅读全文】

: 韩式南瓜煎饼的做法; 韩式南瓜煎饼的做法材料：南瓜450克、白糖2勺、盐1/2勺、面粉1/2-2/3杯、橄榄油适量小料：酱油2勺、米醋1勺、朝天椒1/2个、1/2勺熟白芝麻1.将南瓜去皮去...【阅读全文】

: 韩式南瓜粥的做法; 主料:南瓜500克糯米粉260克调料:食盐少许冰糖10克水500克韩式南瓜粥的做法1.南瓜洗净去籽，不去皮，蒸锅中水煮至沸腾，放入南瓜，大火蒸15分钟左右　　...【阅读全文】

: 养生南瓜饮的做法; 香浓稠滑的养生南瓜饮，再撒入少许杏仁碎，甜润中又有坚果的脆香。望一眼炫目的艳黄，萧瑟的初冬也因了它而有了几许暖意。用料黄豆1小杯南瓜200g 花生仁100g...【阅读全文】

: 南瓜糖不甩的做法及介绍; 怎么做南瓜糖不甩好吃?学做南瓜糖不甩需要哪些食材?千米饮食网为您提供南瓜糖不甩的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味南瓜糖不甩!南瓜糖不甩的简介：　...【阅读全文】

: 南瓜软饼的做法及介绍; 家里非常受欢迎的一道菜，做法也很简单。主料：南瓜150克面粉50克辅料：青椒1个红椒1个鸡蛋1个盐5克胡椒粉3克花生油5克南瓜软饼的做法1.南瓜洗净，...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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