鹿肉家常吃法集锦及日常百科（第2页）---千米饮食网

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: 湘云烤鹿肉的做法及介绍; 湘云烤鹿肉，是将曹雪芹描写史湘云、贾宝玉烤鹿肉的情节现于今世的佳肴。湘云烤鹿肉对老弱病者最有补益。因其富含蛋白质、无机盐、脂肪等，并含有一定量维生素;肉质嫩于牛肉，尤以母鹿为佳。...【阅读全文】

: 金银鹿肉的做法及介绍; “金银鹿肉”以北京仿膳饭庄烹制最佳，它出自清宫御膳房，分黄、白两色，黄者象征“金”、白者象征“银”，故名。鹿，全身为瘦肉，质嫩，富于营养，是肉中上品。元代...【阅读全文】

: 鹿肉食物相克相宜表集锦及功效作用; 鹿肉有哪些营养功效?梅花鹿或马鹿的肉含粗蛋白(19.8%)、粗脂肪(1.92%)、钙、铁、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、激素等营养成分。鹿肉具有补中益...【阅读全文】

: 鹿肉的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌与选购等百科介绍; 鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体...【阅读全文】

: 红烧鹿肉的做法及介绍; 鹿肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收，还含有能提高人体代谢强度和抵抗力的强壮滋补物质。中医认为，鹿肉味...【阅读全文】

: 人参鹿尾汤的做法及介绍; 原料：鲜人参1根、鹿尾100克、老鸡200克、枸杞子、桂圆各15克。调料：姜、绍酒、精盐、鸡粉各适量。人参鹿尾汤的做法：1、将鸡和鹿尾整理干净，放...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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