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糯米会导致血糖升高?
糯米会导致血糖升高?
高血糖患者平时一定要注意正确饮食,现在患有高血糖的老人非常多,在生活中糖分的摄取就一定要控制好,很多老人都非常喜欢吃甜食,这个时候就会变得非常苦恼,但是为了身体健康,还...【阅读全文】
红薯是降血糖还是升血糖?
红薯是降血糖还是升血糖?
红薯味香甜可口,具有丰富的营养物质,内含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸等等营养物质,是不可多得的营养主食。最近,有糖尿病患者看到一个说法:“红薯有降血糖的作用”...【阅读全文】
这些不起眼的植物能用来煮水喝?还可以有效的降低血糖?
这些不起眼的植物能用来煮水喝?还可以有效的降低血糖?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。有很多专家说,可怕的不是糖尿病,而是糖尿病并发症。然而,目前为止,没有有效的方法治愈糖尿病,只能通过控制血糖还延缓并发症的发...【阅读全文】
吃荔枝到底是升血糖还是降血糖?
吃荔枝到底是升血糖还是降血糖?
糖尿病如何饮食,一直是个大问题。尤其是夏天到了,各种新鲜水果的上市,更是让糖友感慨可望而不可及。而眼下正是吃荔枝的好时节,看着水果摊上颗颗饱满的荔枝,糖友们更是垂涎不...【阅读全文】
南瓜到底是升血糖还是降血糖的?
南瓜到底是升血糖还是降血糖的?
南瓜降血糖的说法在我国一直有比较广泛的民间基础。在70年代,日本也对南瓜降血糖进行了一些报道,主要是发现某地区糖尿病患病率比较低,有可能与该地区的人常吃嫩南瓜有关...【阅读全文】
血糖高的人能不能喝汤?
血糖高的人能不能喝汤?
血糖高的人能不能喝汤,关键要看喝的是什么汤。有的汤升糖速度很快,而有的汤则有稳控血糖的效果。高血糖不适合喝的汤:各类稀饭和甜汤,如白米粥、绿豆汤、桂圆红枣汤等...【阅读全文】
这几种水果很适合血糖人群
这几种水果很适合血糖人群
  生活中许多水果富含大量的糖类,容易使人血糖升高,不适合患有高血糖患者食用。但是,也不是所有水果都不适合高血糖患者,在水果界有些水果就可以使人血糖降低,那些这些水果是...【阅读全文】
柚子是降血糖水果吗?
柚子是降血糖水果吗?
1、防血栓柚子中富含钙、钾等微量元素,这些微量元素不仅可以起到减肥和美容的作用,同时还具有降低胆固醇的作用。特别值得一提的是,柚子中的这些微量元素还可降低血液...【阅读全文】
米饭和馒头,哪个升血糖更快?
米饭和馒头,哪个升血糖更快?
随着人们生活习惯的改变,血糖值成为了很多人都非常关注的一个话题。血糖的高低在某些程度上决定着一个人的健康与否,特别是现在我国已经有了越来越多的血糖高的患者...【阅读全文】
多吃糙米有利于降血糖,这是真的吗?
多吃糙米有利于降血糖,这是真的吗?
糙米是稻米加工后所产的一种米,其血糖指数低于大米。糖尿病患者常吃糙米可以降低血糖,平衡膳食结构。多吃糙米有利于降血糖,经常食用对老年人的身体健康有着很好的作用! ...【阅读全文】
改善低血糖,只需多吃甜食吗?
改善低血糖,只需多吃甜食吗?
不知道大家有没有接触过这样的事情,就是经常可以看到有些人喜欢睡觉,而且睡觉的时间很长,过一段时间没有休息,就会感觉到全身无力,这些人一般看起来面色都比较惨白...【阅读全文】
鹅蛋怎么吃降血糖?
鹅蛋怎么吃降血糖?
血糖主要和胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素有关。其中胰岛素是起降血糖的,即吃饭后能够维持血液中的葡萄糖在一个恒定的水平,而将多余的糖转化为糖原贮存。后两者正好相反。...【阅读全文】
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