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茼蒿炒鸡蛋的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
茼蒿炒鸡蛋的做法及介绍
主料:茼蒿1把,鸡蛋1个辅料:枸杞子少许,松子仁少许调料:色拉油适量,食盐适量,鸡精少许茼蒿炒鸡蛋的做法1.鸡蛋加盐打散备用2.将洗净的茼蒿放...【阅读全文】
祛斑祛痘的小窍门-醋泡鸡蛋---千米饮食网(www.kmysw.com)
祛斑祛痘的小窍门-醋泡鸡蛋
每天一勺醋蛋液保你扔掉化妆品,醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方,醋有助消化、消食滞的作用,可以帮助人吸收食物中的营养成分,起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有...【阅读全文】
虾仁鸡蛋灌酥饼的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
虾仁鸡蛋灌酥饼的做法及介绍
飞饼的饼皮本身带有少许油,所以一般不用再另外刷油,如确实需要,也不要多,薄薄一层就好。主料:鸡蛋1个 虾仁2个 印度飞饼1张调料:食盐半茶勺 胡椒粉少许 ...【阅读全文】
野荠菜蛋花汤的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
野荠菜蛋花汤的做法及介绍
所需材料主料:野生荠菜适量、鸡蛋适量 辅料:胡萝卜适量、葱葱适量、水淀粉适量制作步骤1. 荠菜摘取老叶,洗净备用;2. 胡萝卜切丝;3. 锅里少油...【阅读全文】
怎样吃鸡蛋、吃蛋的注意事项---千米饮食网(www.kmysw.com)
怎样吃鸡蛋、吃蛋的注意事项
一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物...【阅读全文】
韭菜鸡蛋炒小米的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
韭菜鸡蛋炒小米的做法及介绍
山西除了面食丰富多彩,小米做的食物也是随处可见。北京人吃小米,一般就是煮小米粥,最多配上大米来个二米饭。到了山西才发现,小米的做法原来可以那么多,既能...【阅读全文】
土豆胡萝卜蒸蛋的做法---千米饮食网(www.kmysw.com)
土豆胡萝卜蒸蛋的做法
主料:鸡蛋2个 胡萝卜半个 土豆半个辅料:盐适量 生抽适量 熟花生米适量步骤1.准备需要的食材。2.土豆和胡萝卜切成一厘米见方的小丁。3.花生米去皮...【阅读全文】
五彩蒸蛋羹的做法---千米饮食网(www.kmysw.com)
五彩蒸蛋羹的做法
怎么做五彩蒸蛋羹好吃?学做五彩蒸蛋羹需要哪些食材?千米饮食网为您提供五彩蒸蛋羹的家常做法大全,只要按照步骤,任何人都能做出美味五彩蒸蛋羹!五彩蒸蛋羹的简介:...【阅读全文】
煮茶叶蛋入味的技巧介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
煮茶叶蛋入味的技巧介绍
锅加适量水,切记先别放鸡蛋!然后加入花椒、八角、桂皮,煮开后5分钟关火;放茶叶,等茶叶泡开,料水晾凉后加酱油、盐、糖,再放进生鸡蛋;大火煮开后,小火慢煮10分钟关...【阅读全文】
番茄蒸水蛋的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
番茄蒸水蛋的做法及介绍
乏力倦怠、胃不舒适等症状,还容易发生肠道疾病。饮食以增酸减苦、补肾助肝、调养胃气为原则。清淡为主,少吃油腻食物。更别因为天热贪吃生冷食物,冷饮...【阅读全文】
番茄炒蛋的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
番茄炒蛋的做法及介绍
番茄炒鸡蛋是我最喜欢吃的一道菜!今天千米饮食网小编分享给大家哦!那些不会做饭的可以来学学哦!会做饭的大神!看看了有什么更好的建议可以给我们哦!番茄的营养...【阅读全文】
鸡蛋乱吃也伤身---千米饮食网(www.kmysw.com)
鸡蛋乱吃也伤身
鸡蛋,应该是众所周知的一种食物了,千米饮食网小编自己就是鸡蛋的忠实爱好者,鸡蛋里面含有丰富的胆固醇,而且营养丰富,鸡蛋的蛋白质和氨基酸比例特别的适合人体的生...【阅读全文】
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