鱼的家常做法大全及注意事项（第32页）---千米饮食网

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: 梁王鱼的做法及典故等介绍; "梁王鱼"又名"独占鳌头"。梁王朱温，徐州杨山人，相传未发迹时，曾在徐州因事入监，出狱后，他的义弟为他备酒解闷，其义弟是菜馆主人，亲手做了一...【阅读全文】

: 煮糟青鱼的做法及介绍; 煮糟青鱼是苏州传统名菜。清《桐桥倚棹録》已有"参(氽)糟鱼"和"煎糟鱼"的记载。此菜糟香扑鼻，汤清味鲜，皮肥肉嫩，为冬令佳馔。...【阅读全文】

: 干风春鱼的做法及介绍; 春鱼即小黄鱼，外形与大黄鱼近似，但它们却不是一个家族。每年 2～5 月是小黄鱼密集成群游向近海河口产卵的季节。困其"最占春光之先"，故名"春鱼"，又有...【阅读全文】

: 南京五柳居的做法及介绍; 南京清凉山东北侧乌龙潭的青鱼，头黑背青，故名乌背青鱼，其身圆肚白，肉嫩质肥，鲜美。四季应市，以冬季肉质为最佳。南京居民有一种习惯，每到腊月，几乎每家...【阅读全文】

: 生熏鲌鱼的做法及介绍; 鲌鱼，入馔历史悠久。据《淮阴风土记》载："按五邑水族之味，旧时推鲌鱼，亦称'淮鲌'，乃唐宋贡品"。鲌鱼鲜嫩细腻，为淡水鱼中的上品。蒸、薰、煮、烧、糟...【阅读全文】

: 金蒜鳓鱼的做法及介绍; 鳓鱼又称"白鳞鱼"、"鲞鱼"、"曹白鱼"、"快鱼"等。鳓鱼肉细嫩，味醇美，鳞富含脂肪。其形、味颇似鲥鱼，江苏民谚曰："新鲜鳓鱼赛鲥鱼"。在古代，鲥...【阅读全文】

: 拆烩鲢鱼头的做法及典故等介绍; 拆烩鲢鱼头是镇江传统名菜。清朝末年，镇江城里有一个姓未的财主。此人虽有万贯家产、却是出名的吝啬。这一年，财主想在后花园砌一座绣楼。因他吝啬...【阅读全文】

: 鱼汤提鲜去腥七个小技巧; 眨眼到了12月，已到大雪。这么冷的天，喝完热汤多暖和呀~上次已经跟大家分享过熬鸡汤的技巧了，今天就聊聊怎么熬出一锅雪白雪白的鱼汤吧!01- 整条鱼炖汤：先煎　...【阅读全文】

: 连云港红烧沙光鱼的做法及介绍; 沙光鱼是连云港地方名产，资源相当丰富。该鱼栖息于近岸浅海或入海河口处的咸淡水中。头大、鳞细，尾鳍末端形尖呈梯状。当地有首民谣："正月沙光熬鲜汤...【阅读全文】

: 无锡香脆银鱼的做法及介绍; 我国把银鱼作为养生益寿品由来已久，《日用本草》云其"味甘无毒，宽中健胃";《医林纂要》言其"补肺清金，滋阴而补虚劳";《随息居饮食谱》称之"养...【阅读全文】

: 木渎鲃肺汤的做法及介绍; "鲃肺汤"的前身是"斑肝汤"。那么"斑肝汤"又如何变成了"鲃肺汤"呢?这就与书法家、国民党元老于右任先生赋的一首诗有关了。1929年中秋，于右任游太湖的归途去木渎...【阅读全文】

: 爆乌花的做法及介绍; 乌花为鲜乌贼鱼的脯片加工制成。乌贼鱼也称墨鱼。乌贼鱼肉厚味美，可鲜食，亦可干制，骨可入药。雌墨鱼的卵腺，于制成乌鱼蛋，列海昧八珍之一。...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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