编辑:千米饮食网 浏览:次
关于室内环境
夏天面临的不仅仅是高温，更讨厌的还是蚊虫叮咬。宝妈们经常无从下手，其实，只要注意三个方面就好。
1、空气流通
无论家中是否开空调，一定要保持空气的新鲜，经常给室内通风换气，孩子长期呆在空气不流通的房间，会容易感冒。当然，长期让孩子呆在空调屋，也会增加孩子感冒几率。保持室内空气流通，意义重大。
2、驱蚊
养一盆驱蚊草，保持室内干净整洁，都会减少室内蚊子的数量。及时给宝宝洗澡，用宝宝专用驱蚊液等，可以有效降低孩子被咬几率。蚊帐也是很好用的防蚊工具。
3、衣物
天气转换时，注意及时增减衣物。孩子大汗之后，也要及时给宝宝擦汗，换下汗湿的衣服，防止孩子吹风后身体不适。
关于宝宝睡眠
宝宝的睡眠直接影响宝宝的健康，如果睡眠不足，会影响宝宝身高发育以及智力发育。夏天到了，宝宝也许会因为种种原因难以入眠，下面的几个方法，可以帮助宝妈哄宝宝睡觉。
1、背光
夏季太阳光最强烈，拉上窗帘，背光，可以帮助宝宝快速进入睡眠。
2、音乐
轻柔的音乐或是宝妈哼唱的催眠曲，都会让宝宝放轻松，从而静下心来，进入睡眠。
3、轻拍
宝妈在宝宝背部轻轻拍打，会让宝宝消除烦躁感，舒缓心情，给宝宝充足的安全感，让宝宝安心入睡。
转载请标明出处：http://www.kmysw.com/baby/4099.html
推荐阅读
夏季饮食食谱及注意事项
