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葡萄籽怎么吃?

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  值得注意的是,不要听从产品客服的推荐,比如超过产品瓶身的推荐量服用、晚上睡觉之前服用等等。一一为消费者介绍购买和服用葡萄籽产品的注意事项:

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  第一:不要超过产品瓶身的推荐量服用

  一般研发和生产葡萄籽产品专家、厂家都会经过多次的实验和测试、质检,才得出一个科学的服用量。服用后产品的各种元素能满足身体的需求即可。超过服用量,身体无法吸收全面,反而造成肠胃负担。

  第二、葡萄籽片优于葡萄籽胶囊

  在此点名葡萄籽胶囊,无论是硬胶囊还是软胶囊,都会对肠胃造成很大的负担和刺激。总有人说是什么进口的胶囊,法国、美国进口等等,这些都不重要,重要的是胶囊身体产生负担。

  你想想,多吃一点普通的食物都会对肠胃造成影响,何况是明胶!虽说葡萄籽产品不是药,但是既然可以选择,请优先选择葡萄籽片!我之前祛斑就是吃的怡尔堂葡萄籽盐藻枸杞片,就是除了效用成分之外,没有添加工业物质。虽然吃进口里味道很涩很难吃,但是确确实实见效,所以温水吞服、不要嚼碎就可以了。

  第三、不要在睡觉之前服用葡萄籽产品

  如果不是促进睡觉之类的保健食品,其他的产品不要在睡觉之前服用。服用葡萄籽产品最好的时间是在三餐的餐后半小时服用,避免空腹对胃造成刺激,睡前进补的习惯并不可取。我们现在都市中人睡眠一般比较晚,睡觉之前长期吃这类胶囊,导致长时间停留在胃内促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成长时间的刺激,久而久之,会导致黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱。

  葡萄籽内服养生养颜从来不是短时间内就能见效的事情,所以急于求成的朋友不适合这个方法。内服调理,慢慢地养出好的肌肤状态需要一段时间,所以建议按照周期服用,可搭配胶原蛋白一起服用。

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