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养胃粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
养胃粥的做法及介绍
最近吃的太火,肠胃就开始唱反调,于是决定安慰一下可怜的胃,这道养胃粥确实可以试试哟,小米是非常有营养的食物,它含有很多的营养物质,它不仅含有很丰富的矿物质,...【阅读全文】
胃不好吃什么养胃,养胃的食物有哪些---千米饮食网(www.kmysw.com)
胃不好吃什么养胃,养胃的食物有哪些
胃不好的人吃什么养胃?不少人马上想到了粥,其实养胃的食物有很多,粥只是其中的一种。那么养胃的食物有哪些呢?面条、烤馒头、南瓜、红薯等都是养胃好选择。下面健康美...【阅读全文】
胃火旺别着急 五种食物可降胃火---千米饮食网(www.kmysw.com)
胃火旺别着急 五种食物可降胃火
胃乃是人体非常重要的器官,毕竟每天吃的食物,不但保存在胃中,而且胃也是第一个消化这些食物的地方。有一些人在生活中因为种种原因会出现胃火旺盛的症状,这时候不必...【阅读全文】
春季七种食物助你消食健胃---千米饮食网(www.kmysw.com)
春季七种食物助你消食健胃
木瓜性甘、酸、温,有丰胸,养颜,瘦腿,减肥降脂,降血压的作用,同时还能延缓衰老。木瓜果实含有丰富的木瓜酶、钙、钾、磷、维生素C、及矿物质,易吸收,有消食健胃、...【阅读全文】
老胃病多吃三种食物---千米饮食网(www.kmysw.com)
老胃病多吃三种食物
在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可称为养胃三宝,大家应该常吃。茯苓味甘、淡、性平,...【阅读全文】
水果有益于治疗胃酸---千米饮食网(www.kmysw.com)
水果有益于治疗胃酸
胃酸过多的症状,应该不少人都有体验过。会有反胃、吐酸水,胃很不舒服的情况发生。严重的人要及早去医院治疗胃酸过多!关键时刻,大家不妨可以试试吃些东西缓解一下。那...【阅读全文】
肠胃不好怎么调理 几款食疗保胃健康---千米饮食网(www.kmysw.com)
肠胃不好怎么调理 几款食疗保胃健康
1.肚片包菜汤原料:包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。...【阅读全文】
红栆食疗方 可治中老年人脾胃虚弱---千米饮食网(www.kmysw.com)
红栆食疗方 可治中老年人脾胃虚弱
治中老年人脾胃虚弱症状包括:食欲不振,消化不良,体倦乏力,大便溏泄等症状者,用大枣10枚,山药10克,莲子10克,大米100克,有益气健脾,补虚健身的作用。  ...【阅读全文】
红枣莲子养胃粥的做法及介绍---千米饮食网(www.kmysw.com)
红枣莲子养胃粥的做法及介绍
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C,化痰止咳,祛脂降压,壮阳壮腰聪耳,安神除烦,健脾,和胃,养阴补虚,两者搭配煮粥是很有营...【阅读全文】
四类养生食物既能防醉又可保护肠胃---千米饮食网(www.kmysw.com)
四类养生食物既能防醉又可保护肠胃
四类食物有助防醉酒专家表示,您可以在喝酒前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收...【阅读全文】
节后也别忽视肠胃健康---千米饮食网(www.kmysw.com)
节后也别忽视肠胃健康
春佳节,免不了旅游聚会,四处胡吃海喝,可谓"每逢佳节胖三斤",但吃胖的同时,肠胃也开始抗议,要如何恢复健康肠胃、清脂排毒,下面推荐五类有效的清肠食物:  1、...【阅读全文】
治疗胃病食疗偏方---千米饮食网(www.kmysw.com)
治疗胃病食疗偏方
现在很多人都会存在一些胃上面的疾病,如果长期如此会影响人们的身体健康,那么应该如何护理好我们的胃呢?在平时有什么好的食疗方法呢?接下来千米饮食网小编就告诉大家...【阅读全文】
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