茶叶及茶的喝法以及注意事项（第14页）---千米饮食网

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: 老人喝茶的好处老人适合喝什么茶; 我们都知道喝茶是一种健康的日常保健，你知道吗?老人喝对茶的话还能健康长寿哦!老人喝茶有什么好处呢?老人适合喝什么茶呢?下面我们一起来看看吧!老人喝茶有什么好处...【阅读全文】

: 金雀舌的做法及介绍; “雀舌”是中国名茶黄山毛峰中的上品，具有色绿、香郁、味甘、形美等特点。因叶片小而尖，状加雀舌，将此菜叶泡开裹上蛋糊炸成金黄色，故称“金雀舌”。细嚼...【阅读全文】

: 乌龙茶烧肘子的做法; 浸满茶香的烧肘子，想想都口水直流~...【阅读全文】

: 烧羊肉忌加茶叶; 有的地区在烧羊肉时爱加些茶叶，其目的是想以此减少羊肉的膻味，使烧出的羊肉味道更鲜美。这种做法是不科学的，会破坏羊肉的营养成分。因为羊肉中含有丰富的蛋白质...【阅读全文】

: 用橘皮泡茶要慎重; 不少中老年人都有一个习惯，喜欢用橘子皮泡茶。陈皮具有清凉、解热、消炎、开胃的功效，饮后确有止咳化痰的作用，但现在情况在变。近年来，果农摘下橘子后，大都用...【阅读全文】

: 酒后不宜多饮浓茶; 祖国医学认为，茶有利尿作用，酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。因此，以茶解酒的做法，不无一定道理。但是，酒后大量饮浓茶也有弊病...【阅读全文】

: 面色蜡黄试试自制红枣大麦茶; 很多女性一过35岁，面色发黄的情况就越来越严重，推荐一款茶饮。材料：大麦三大匙、干红枣十几颗、清水0.75L~1L。做法：买来的大麦挑拣掉杂物，清洗干净，将洗...【阅读全文】

: 红茶和红糖分别对于男性和女性的好处; 红茶是一种非常好的饮料，来自英国的最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验，...【阅读全文】

: 甘麦红枣茶的做法及介绍; 甘麦红枣茶，它具有甘润滋补、养心益脾、保护肝脏的作用。主料:红枣36g、小麦30g、甘草10g。辅料:红糖30g、清水1200ml。甘麦红枣茶的做法：1.食材集合...【阅读全文】

: 川芎茶的做法; 【菜名】川芎茶。【特点】川芎性温，味辛。入肝、胆经。和血，行气，疏风止痛。治风热头痛。【原料】川芎5克，茶叶10克。川芎茶的做法：水煎，饭前...【阅读全文】

: 婴儿可以喝茶水吗?; 有些父母给婴儿喝茶叶水以助消化和提神。这是错误的做法，婴儿是不宜喝茶的。小儿对茶中所含茶碱较为敏感，可使小儿兴奋、心跳加快、尿多、睡眠不安等。大量的科学...【阅读全文】

: 喝汤补钙不如少喝浓茶咖啡; 专家强调，预防骨质疏松症，要从青少年做起。必须教育孩子们，不偏食挑食。只有饮食结构均衡，加强骨骼方面的营养，如牛奶、含钙食品等，才是骨量存储的基本保障。...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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