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补肾饮食四原则,肾虚乱补易受伤
补肾饮食四原则,肾虚乱补易受伤
受传统观念影响,一般人听到男性出现房事不济、生理功能下降等问题,都喜欢给人扣上“肾虚”、“肾亏”的“帽子”,患者就选择偷偷“壮阳补肾”。起初觉得很有效...【阅读全文】
可以补肾的食物有那些?
可以补肾的食物有那些?
1、滋养性食物适当地吃一些滋养性食物,如板栗、芝麻等,《本草经疏》中就曾纪载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其适宜腰酸腿软,头脑昏...【阅读全文】
什么东西泡水喝可以补肾壮阳?
什么东西泡水喝可以补肾壮阳?
说到壮阳的食材,大家首先想到的就是枸杞子。枸杞确实具有壮阳的效果,但除了枸杞外,还有许多食材的壮阳功效都不错,甚至超越枸杞,可是这些食材,无...【阅读全文】
什么中药泡茶喝补肾气?
什么中药泡茶喝补肾气?
肾气不足对女性和男性来说,都是不利的。男性肾气不足会无精打采,性功能下降,女性则衰老加快。下面来看什么中药泡茶喝补肾气。1、菟丝子茶从中医上来说,菟...【阅读全文】
哪些蔬菜具有补肾壮阳之功效?
哪些蔬菜具有补肾壮阳之功效?
不仅是动物肝脏、鞭可以补肾壮阳,还有很多的果蔬类同样有补肾壮阳之功效,现在就来介绍几种,让大家在日常饮食中就可以简而易举的达到补肾壮阳与...【阅读全文】
养肾“三字经”请收藏
养肾“三字经”请收藏
肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结...【阅读全文】
哪些食物有利于养肾?
哪些食物有利于养肾?
我们都知道一些黑色的食物有利于养肾护肾,比如黑豆、黑芝麻、黑枣、紫菜等,尤其是对于肾功能异常的患者来说,多吃这些黑色的食物能够缓解病情。众所周知...【阅读全文】
早晚吃生板栗可补肾
早晚吃生板栗可补肾
栗子性甘糯爽口、营养丰富,被称为“千果之王”。在国外它还被称为“人参果”。我国民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板...【阅读全文】
女性朋友怎么养肾 教你正确补肾方法
女性朋友怎么养肾 教你正确补肾方法
多吃山药错不了作为具有补肾作用的药食两用之品,山药占据着老大的位置。吃山药,煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行,每天吃50~200克即可。除了补肾外...【阅读全文】
补肾喝什么汤好 五款补肾煲汤食谱
补肾喝什么汤好 五款补肾煲汤食谱
1.甲鱼枸杞百合汤甲鱼又称鳖、团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百...【阅读全文】
补肾益肺胡桃粥的做法及介绍
补肾益肺胡桃粥的做法及介绍
【做法】取胡桃肉 10—15 个,捣碎,粳米 100 克,同煮成粥,可作晚餐或点心服食。【作用】本品具补肾、益肺、润肠之功效,适用于老年肾亏腰疼、腿脚软弱...【阅读全文】
肾炎怎么调养比较好?
肾炎怎么调养比较好?
说到肾炎,很多人都知道他是一个很严重的疾病,对我们的健康产生很大的影响,肾炎就是一种非常典型的肾病,那么肾炎怎么调养比较好呢?对于肾炎患者来说,只要做到...【阅读全文】
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