虾的家常做法大全及注意事项（第13页）---千米饮食网

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: 虾米炒秋葵的做法及介绍; 秋葵是一种营养保健蔬菜，能强肾补虚，防癌抗癌，使皮肤美白细嫩。秋葵的口感很特别，吃起来有黏滑的感觉，味道有一点象丝瓜，但比丝瓜要脆。放了点虾米去炒...【阅读全文】

: 虾皮烧茭白的做法及介绍; 茭白肉质肥鲜嫩，纤维少，蛋白质含量高，是蔬菜中的佳品。茭白味甘，微寒，具有祛热，生津，止渴，利尿，除湿，通利，补虚健体及美容减肥的功效。茭白配上虾皮，胡...【阅读全文】

: 冬瓜虾肉丸子汤的做法及介绍; 冬瓜虾肉丸子汤，吃剩下的白米虾，被我去壳之后剥成的虾仁，用料理机搅拌成虾茸之后和猪肉末一起搅拌上劲后做成的丸子，口感Q弹鲜嫩，加入冬瓜一起，汤味清香，营...【阅读全文】

: 地瓜虾酱汤粉干的做法及介绍; 有一种味叫儿时老家的味道，满满的一大锅，满满的一大碗，人手一碗，心满意足的坐着就吃上了。要是姨婆家有是虾皮再丢少许许的下去，那味儿就更加美了。主...【阅读全文】

: 番茄虾仁汤面的做法及介绍; 季节交替没有胃口，最好的方法就是吃面，无从考究是谁率先发明面条这种又细又长的苗条食物，面条是咱中国人餐桌必不可少的主食，当您不想做饭、胃口不好、冰箱没食材、...【阅读全文】

: 虾仁海鲜粥的做法及介绍; 在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记》扁...【阅读全文】

: 家常宫保虾仁的做法及介绍; 【菜名】宫保虾仁。【原料】大虾,盐,胡椒料酒,鸡蛋,酱油白糖,花椒,干辣椒,葱,姜,醋红油,腰果。家常宫保虾仁的做法：①将大虾肉剞两刀或夹刀片,沾干水分...【阅读全文】

: 蚕豆炒虾仁的做法及介绍; 【菜名】蚕豆炒虾仁。【特点】色美味鲜，清嫩适口。【原料】虾仁500克，嫩蚕豆120克，鸡蛋1个,大油600克(实耗约50克)，盐、味精各4克，料酒15克，胡椒粉1克...【阅读全文】

: 豆苗炒虾片的做法及介绍; 【菜名】豆苗炒虾片。【特点】色鲜美，虾香嫩，豆苗脆，味可口。【原料】主料大虾700克，豆苗500克，鸡蛋2个。调料大油800克(实耗约100克)，料酒、净葱...【阅读全文】

: 金钱芝麻虾的做法及介绍; 【菜名】金钱芝麻虾。【特点】酥脆香嫩，咸鲜适口。【原料】鲜虾仁400克。猪肥膘肉400克、芝麻50克、土司100克、鸡蛋50克、生菜25克。菜油500克、豆粉50...【阅读全文】

: 吉利大虾的做法及介绍; 【菜名】吉利大虾。【特点】外酥肉嫩金黄，具有西餐风味，辣椒酱油佐食，味道更加鲜美。【原料】主料大虾600克，面包渣60克，鸡蛋1个。调料植物油800克...【阅读全文】

: 炸珍珠虾的做法及介绍; 【菜名】炸珍珠虾。【特点】鲜香脆嫩，色美金黄。【原料】主料大虾370克，生菜叶70克，鸡蛋2个，面粉25克，面包50克。调料　植物油500克(实耗约50克)，净...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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