鸽肉的吃法及益处和注意事项（第3页）---千米饮食网

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: 香芹酥乳鸽的做法及介绍; 相传在秦汉时宫廷和民间已有人热衷于养鸽，南宋皇帝赵构喜养鸽，“万鸽盘旋绕帝都，暮收朝放费工夫”的诗句至今脍炙人口。破壳后的雏鸽由亲鸽口对口的喂养，一般 20 天内...【阅读全文】

: 大麻扣岩鸽的做法及介绍; 岩鸽又名野鸽。喜群居，常以杂粮、种籽为食，只重400克左右，居住山岩，故称岩鸽。肉质鲜美。岩鸽补中益气，配以天麻，更有强身之功。兼治眩晕头痛...【阅读全文】

: 正宗黄山炖鸽的做法及介绍; 黄山炖鸽是由黄山特有菜鸽与黄山特有山药通过特殊的炖制方法炖制而成，鲜嫩爽口，清淡养胃，营养价值高。滋补身体，易于消化，不管是老年人还是年轻人都适宜...【阅读全文】

: 鸽蛋的营养价值及食用禁忌等百科介绍; 鸽蛋介绍鸽蛋又称鸽卵，鸽蛋为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋被誉为动物之人参。据中国医学科学院卫生研究所资料表明，鸽蛋含有几种氨基酸和人体必需的8种...【阅读全文】

: 清蒸鸽子汤的做法及介绍; 清蒸鸽子汤所需材料鸽子一只、西洋参适量、枸杞适量、姜片适量、盐适量。清蒸鸽子汤做法步骤详解：1、把鸽子宰杀，去内脏，屁屁，整理并清洗干净。拿一个小碗，...【阅读全文】

: 竹荪鸽子汤的做法及介绍; 生活不会按你想要的方式进行。它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，等你度过低潮，那些独...【阅读全文】

: 黄山炖鸽的做法及介绍; 黄山是世界闻名的旅游胜地，它位于安徽皖南山区，方圆 250 公里。现代文学家、考古学家郭沫若推黄山为“天下第一山”。黄山不仅风景著名，其特产山珍野味也...【阅读全文】

: 天麻鸽脯的做法及介绍; 天麻，四川特产名贵中药材，补肝益肾，熄风通络，善治眩晕头痛、抽搐痉挛、肢体麻木等症。乳鸽，即从孵化脱壳到羽毛半满的雏鸽，肉嫩丰满，味美无度...【阅读全文】

: 麻油乳鸽的做法及介绍; 鸽肉中含有多种人体所需氨基酸，是一种营养价值非常高的保健食材，具有壮体补肾、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细...【阅读全文】

: 枸杞海参鸽蛋的做法及介绍; 【菜名】枸杞海参鸽蛋。【特点】海参肥烂，油润爽滑，鸽蛋酥软，鲜香适口，并具有滋肾润肺，补肝明目之功效。【原料】水发海参2只。枸杞15克、鸽蛋12。花...【阅读全文】

: 软炸白花鸽的做法及介绍; 【菜名】软炸白花鸽【特点】色泽金黄，皮脆里嫩，椒香味浓，并具有益气健脾，滋肾止渴之功效。【原料】鸽肉250克。淮山药50克、鸡蛋5个。菜油500克、料酒...【阅读全文】

: 象眼鸽蛋的做法及介绍; 【原料】鸽蛋 6 个，面包 200 克，火腿末、冬菇末、菠菜末少许，鸡料子 75 克，白油 750 克(耗 75 克)，蛋清 50 克，肥肉末 50 克，水淀粉 20 克，味精 5克，南荠...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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