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冬天吃茴香的好处有哪些?

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   冬天吃茴香的好处有哪些?“茴香,温中快气之药也”,称其辛香发散,甘平和胃,可温中散寒,立行诸气,有温肝肾、暖胃气的作用。因此,冬季多吃茴香,可以驱寒养阳。下面和千米饮食网小编一起来看看吧!

冬天吃茴香的好处有哪些?---千米饮食网

  胃寒、胃胀吃茴香

  现代医学研究表明,小茴香细胞内含有丰富的茴香油,能刺激胃肠道蠕动,帮助排除气体、减轻疼痛。

  慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡的病人表现出胃脘冷痛、喜温、畏寒肢冷等症状,可用小茴香100克、生姜200克一起捣碎后,炒黄研末,每天早晚用小米汤送服10克。

  腹泻吃茴香

  茴香当中的茴香醚有抗菌功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用,可辅助治疗腹泻,还可调理因受寒引起的腹泻。

  可以用红茶、茴香、红糖各适量泡茶饮用。

  痛经吃茴香

  治疗因贪凉受风、冒雨涉水及气滞等原因造成的痛经,可在月经前3天用小茴香15克研末冲服,连服3日,能起到温经祛寒、行气止痛的作用。

  关节疼痛敷茴香

  将粗盐和小茴香炒热,放入布袋。可以用来热敷膝盖、关节等部位,有效缓解天气湿冷导致的关节疼痛。

  还可以把粗盐茴香袋放在腰后的命门穴、肾俞穴部位热敷,可养肾护阳。

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