新冠肺炎食疗防护 立冬养生 冬季养生
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虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受人们欢迎。
虾仁与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低自身蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成的不溶性结合物会刺激肠胃，食者可能会出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
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