千米饮食网
懂美食,懂养生,更懂生活!-----千米饮食
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

金针肉的做法及介绍

编辑:千米饮食网 浏览:

  此菜以所用配料命名。经烧制色泽红润,肉片香烂,味道清鲜,肥而不腻。

金针肉的做法及介绍---千米饮食网

  【原料】

  猪硬肋肉 350 克,精盐 0.5 克,绍酒 25 克,清汤 150 克,白糖 10 克,金针菜 50 克,酱油 40 克,甜面酱 15 克,葱姜丝 5 克,湿淀粉 10 克,白油35 克。

  金针肉的做法:

  1.准备工作:将猪硬肋肉用铁筷子叉起,在旺火上将肉皮燎至淡黄色,放入八成热的水内浸泡约 5 分钟,用小刀刮去黄皮,切成长 9 厘米、宽 3 厘米、厚 6 毫米的片,用酱油 15 克,绍酒 10 克,精盐渍匀。金针菜用温水泡软,择去老根洗净,用沸水永过捋成把,用刀从中切两段,放碗内,加甜面酱、葱姜丝、酱油 10 克,绍酒 10 克,白油 10 克,调拌均匀;将肉片皮面朝下摆放在粗瓷碗内(成鱼鳞状),金针菜放肉上。

  2.烹调:炒勺放小火上,加白油 15 克,白糖炒至血红色时烹上绍酒 10克,酱油 10 克,随即倒入肉碗内;将肉碗放入笼屉中用旺火蒸约两小时取出,把肉扣在盘里;蒸肉的汤滗入汤勺内,再加人清汤、酱油、绍酒烧沸,撇去浮沫,加白油、湿淀粉搅匀,浇在肉上即成。

转载请标明出处:http://www.kmysw.com/yscp/4327.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.