寿司家常做法大全及注意事项（第1页）_千米饮食网

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: 寿司的起源; 一千八百多年前(即后汉年代)，寿司已在中国流传，至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅，用醋腌制饭团，再加上海产或肉类，压成一小块，作为沿途的食粮，后来广泛地流传...【阅读全文】

: 反卷寿司的做法; 第一次尝试反卷的寿司，效果还不错，因为加入了辣酱，孩子吃不了。主料：米饭160g。辅料：韩国辣酱4g、黄瓜条4g、酸萝卜条4g、火腿肠条5g、紫菜适量。反卷寿司的做...【阅读全文】

: 寿司蛋糕的做法; 吃腻奶油蛋糕卷了吧，今天来点清爽口感的。黄油蛋糕体，抹上了一层甜味色拉酱，然后铺放上芝士片，青瓜条，火腿肠，卷起，外面再贴上清脆的四洲紫菜片，想来一块的有没...【阅读全文】

: 土豆寿司泥的做法; 创意土豆新吃法，好吃更好看。主料：土豆1个、熟鸡蛋2个、火腿1条、生菜3片。辅料：盐适量、胡椒粉适量。土豆寿司泥的做法：1.土豆去皮切片。2.上...【阅读全文】

: 竹荚鱼寿司的做法; 材料：竹荚鱼1条、青紫苏8块、米2杯、生姜甜腌菜50克、盐、海带适量、熟蛋黄1/4块、海苔2块。制作方法：1.竹荚鱼切成三块去骨，点少许盐腌置1小时左右。2...【阅读全文】

: 日式简易握寿司饭团的做法; 千米饮食网小编为你介绍日式简易握寿司饭团怎么做好吃主料：米饭2碗，鸡蛋2个，三文鱼50g，寿司紫菜适量，盐适量，白醋15ml，白糖10g。日式简易握寿司饭团的做...【阅读全文】

: 鸡蛋卷寿司的做法; 鸡蛋卷寿司--妙不可言的寿司蛋卷的制作最初看到鸡蛋卷是在Yini的博客里，印象中，似乎日本人很喜欢做蛋卷和吃蛋卷。这种蛋卷的做法和中国的蛋卷有所不同，里边加入高汤...【阅读全文】

: 日式海藻寿司的做法; 主料:海苔1张、米饭200g。辅料:芝麻油适量、盐适量、熟芝麻适量、苦菊适量、胡萝卜适量、海藻适量、寿司醋适量。日式海藻寿司的做法：1.准备食材。2.胡...【阅读全文】

: 方形寿司的做法; 寿司也不用多复杂，用料简单就行，里面的料都是自己选的。主料:日本鱼、沼越光米200g、鸡蛋2个、大根4小条、胡萝卜半根、黄瓜半根、寿司紫菜4枚。辅料：芝麻香...【阅读全文】

: 玫瑰寿司的做法; 原料：寿司米饭、生菜丝、火腿丝、海苔、寿司帘。做法：1、取一片海苔铺上米饭，边缘留点空当;2、在米饭中间用筷子压出一道沟;3、另取一片海苔剪成...【阅读全文】

: 三文鱼寿司视频教程; 三文鱼的颜色和营养价值成正比的，颜色越深，营养价值越高。寿司醋可以在大超市和网上购买，也可以在家自己做。米饭煮好15分钟左右就可以和寿司醋搅拌，不可以用冷米饭或剩米饭。...【阅读全文】

: 寿司的做法,寿司怎么做?; 怎么做寿司好吃?学做寿司需要哪些食材?千米饮食网为您提供寿司的家常做法大全,只要按照步骤,菜鸟都能做出美味寿司!寿司的简介：有时太忙了，就会做一些寿司给...【阅读全文】

冬季养生饮食

冬至养生多吃些坚果冬天吃坚果的好处冬季养生滋补要领冬季养肾的四款食谱老姜加红糖冬季让身体快速变暖冬季喝四种汤补血又健脾冬季吃火锅，知道怎么吃最好吗？冬日里喝碗暖暖的小粥---红薯年糕粥的天冷别光顾吃热乎冬季适当吃点冷食好冬季多追着太阳走

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