醋养生功效和菜谱与注意事项（第2页）---千米饮食网

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: 春季流感多发，可适当摄入醋饮料; 眼下又值春季，正是细菌、病毒活跃，传染性疾病容易暴发流行的时节，很多市民为了预防流感，总是习惯性熏醋或者喝点醋。医疗专家表示，由于病毒的未知数很多，需长期保持警惕。　...【阅读全文】

: 生活中巧用醋; 1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。...【阅读全文】

: 醋泡核桃仁，防病又能保健？; 核桃仁营养价值非常高，可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是，核桃仁中油脂含量高，吃多不好消化。专家...【阅读全文】

: 生活常识：醋的作用，食用醋的妙用大全100个; 1.软化鱼骨：煮鱼时添加少许醋，能将小鱼鱼骨煮得柔软可口。进餐时，鱼刺、骨头若扎(卡)在咽喉处，可用醋煎中药威灵仙，以此煎剂含润、洗漱咽喉部，可使骨剌软化而不至发生危险。　...【阅读全文】

: 醋的妙用，这些你都知道嘛？; 醋，除了是餐桌上的调味品佳品，还有很多妙用，下面小编就为你普及一下吧：1、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。2、在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格...【阅读全文】

: 用醋洗脸的好处; 醋，不仅是我们经常食用的调味佳品，还是传统的养颜、健肤、嫩肤、杀菌、美白、软化角质、美容之品，且效果良好，无副作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀...【阅读全文】

: 醋羊肉的做法及介绍; “醋羊肉”是遵义东乡禹门地方的传统风味菜。它是用烫皮全羊、麻糖、麸醋和大干辣椒制成的“黄酱”烹制而成，所以又叫“黄酱羊肉”。它的流行，至少已有一百五十多...【阅读全文】

: 醋精的营养价值和功效作用及搭配食用禁忌等百科介绍; 人工合成醋俗称醋精，其主要成分为醋酸(即乙酸)，系用可食用的冰醋酸稀释而成。醋精因含有较高浓度的醋酸而有很强的酸味，使用时应进行稀释;一般规定醋...【阅读全文】

: 醋溜土豆丝是哪个地方的菜，怎么做？; 醋溜土豆丝是哪个地方的菜?醋溜土豆丝是山东地区的一道家常菜品，属于鲁菜。醋溜土豆丝味道咸中带酸，口感脆爽，是百姓饭桌上的家常菜。下面我们来介绍怎么...【阅读全文】

: 糖醋鲤鱼是什么地方的菜？怎么做？; 糖醋鲤鱼是什么地方的菜?糖醋鲤鱼是山东省经典的汉族名菜之一，属于鲁菜系。糖醋鲤鱼色泽金黄，外焦里嫩，香甜酸醇。下面我们来介绍怎么做糖醋鲤鱼。糖醋鲤　　...【阅读全文】

: 西湖醋鱼是什么地方的菜，怎么做？; 西湖醋鱼是什么地方的菜?西湖醋鱼是浙江杭州传统汉族风味名菜，属浙菜系。西湖醋鱼鱼肉嫩美，带有蟹味，味道鲜嫩酸甜，肉滋别具特色。下面我们来介绍怎么做西...【阅读全文】

: 每天喝醋好吗？; 现代医学证明，醋对治病养生有很好的作用，所以，喝醋是比较好的。有很多朋友每天都喝醋，这么做好吗?千米饮食网小编整理了一些专家的意见，答复如下。醋的营养价值...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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