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节气养生—小暑---千米饮食网(www.kmysw.com)
节气养生—小暑
节气概述小暑是24个节气中的第11个节气。每年7月7日或8日,太阳到达黄经105时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热。...【阅读全文】
芒种习俗和养生,看这个就全有了!---千米饮食网(www.kmysw.com)
芒种习俗和养生,看这个就全有了!
芒种,是二十四节气中的第9个节气,是干支历巳月的结束以及午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。...【阅读全文】
小满养生,三不吃,比吃什么都补!---千米饮食网(www.kmysw.com)
小满养生,三不吃,比吃什么都补!
2018年5月21日是二十四节气中的小满~这是一年中最幸福的一天!为什么这么说呢?《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”不满,则空留遗憾;过满...【阅读全文】
小满养生篇,这些你应该知道的?---千米饮食网(www.kmysw.com)
小满养生篇,这些你应该知道的?
《月令七十二候集解》:"四月中,小满者,物致于此小得盈满。"这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。饮食习俗  ...【阅读全文】
端午节吃什么?---千米饮食网(www.kmysw.com)
端午节吃什么?
端午节是中国传统节日。大家对于端午节的了解,大多都来源于一位春秋时期的爱国烈士,屈原。当时人们为悼念他,将食物投入江中,久而久之,老人们口口相传屈原的历史,这个习俗便流...【阅读全文】
立夏养生,这些习俗和养生方法你都知道嘛?---千米饮食网(www.kmysw.com)
立夏养生,这些习俗和养生方法你都知道嘛?
立夏,标志着自然万物由“生”到“长”的一个转折,没有夏的成长,就不会有秋收冬藏!立夏起源你知道立夏这个节气的由来吗?其实,立夏这个节气...【阅读全文】
谷雨养生,你应该在饮食上这样注意一下!---千米饮食网(www.kmysw.com)
谷雨养生,你应该在饮食上这样注意一下!
谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。...【阅读全文】
节气养生 | 谷雨,你应该知道的节气养生法---千米饮食网(www.kmysw.com)
节气养生 | 谷雨,你应该知道的节气养生法
中国古代将谷雨分为三候:“第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。”是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接着布谷鸟便开始提醒人们播种了,然后是...【阅读全文】
春分|草长莺飞,谨防倒春寒---千米饮食网(www.kmysw.com)
春分|草长莺飞,谨防倒春寒
春分的日期是在每年三月二十日前后是春季的第四个节气。春风日徐铉仲春初四日,春色正中分。绿野徘徊月,晴天断续云。燕飞犹个个,花落已纷纷。思妇...【阅读全文】
惊蛰 | 春雷响,万物长!养生饮食要注意!---千米饮食网(www.kmysw.com)
惊蛰 | 春雷响,万物长!养生饮食要注意!
《月令二十四节气集解》曰:“惊蛰,二月节。《夏小正》曰正月启。蛰,言发蛰也。万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”...【阅读全文】
今日推荐|惊蛰节气养生饮食原则,你吃对了吗?---千米饮食网(www.kmysw.com)
今日推荐|惊蛰节气养生饮食原则,你吃对了吗?
3月5日是惊蛰,一年中的第三个节气。 惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊...【阅读全文】
冬至一到,开始数九 养生应从小事做起---千米饮食网(www.kmysw.com)
冬至一到,开始数九 养生应从小事做起
冬至,是二十四节气中的第二十二个节气,它是二十四节气中最早制订出的一个节气,时间大致在每年的阳历12月22日或者23日之间。《月令七十二候集解》说:冬至,十一月...【阅读全文】
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