花的食疗功效和食用注意事项（第4页）---千米饮食网

懂美食，懂养生，更懂生活！-----千米饮食

新冠肺炎食疗防护立冬养生冬季养生

饮食禁忌异国美味宝宝饮食孕妇饮食老人饮食煲汤大全面条大全粥谱大全饮食问答居家常识美食百科疾病饮食护眼饮食养生百科

首页 > 分类 > 花的食疗功效和食用注意事项

: 菊花茶粥的做法及介绍; 材料:稠粥 1 碗,菊花适量。调料:冰糖 2 大勺。做法：菊花用热开水(80 度)泡开,稠密粥放入锅内加入菊花茶及调料煮沸转小火煮 3 分钟即可。...【阅读全文】

: 菊花粥（八）的做法及介绍; 原料：菊花 15 克，粳米 100 克。制法：⒈菊花洗净，粳米淘洗乾净。⒉菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。效用：散风热，清肝火，降血压。适...【阅读全文】

: 菊花粥（七）的做法及介绍; 中医认为菊花粥能养肝血、悦颜色、明目等。做法：将粳米先熬至粥将成，然后加入磨好的菊花末 10 克拌匀即可。菊花除做粥外，还可做菊花茶、菊花羹等，都有美容健身作用。...【阅读全文】

: 菊粥的做法及介绍; 取药菊嫩芽(或幼菊)15 克，大米 100 克，冰糖适量。将幼菊洗净，切细，大米淘净，冰糖打碎，叁者同放锅中，加清水适量，以武火烧沸后转文火煮成粥。每日早、晚各服食 1 次。此...【阅读全文】

: 菊花粥（五）的做法及介绍; 菊花气味清香，凉爽舒适，以糙米煮粥，借米谷之性而助药性。久服美容保体，抗老防衰。做法：将菊花去蒂，晒乾，研成细粉备用，粳米 50-100 克煮粥，待粥将成时调入菊花 10-15...【阅读全文】

: 菊花粥（四）的做法及介绍; 将新鲜梗米 100 克熬粥，待粥将熟时放入菊花 5～10 克，再用文火煮 5 分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香，菊花还具有散风热、清肝明目，解毒等功效，经常服用还可防治风热...【阅读全文】

: 菊花粥（三）的做法及介绍; 菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米煮粥，借米谷之性而助药性。做法：将新鲜梗米 100 克熬粥，待粥将熟时放入菊花 5-10 克，再用文火煮 5 分鐘左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香...【阅读全文】

: 菊花粥（二）的做法及介绍; 菊花含有挥发油、胆硷、维生素 A、B、氨基酸等。菊花粥不仅能美容，还能防止高血压等疾病。菊花粥的做法是：将粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末 10 克拌匀即可。...【阅读全文】

: 菊花粥的做法及介绍; 秋季霜降前採花去蒂，晒乾，碾成细粉。用梗米 l00 克煮粥，待继将成时，调入菊花末 10 克一 15 克，再煮一二开后即成。能降低血压，扩张冠状动脉，增加冠状动脉血量，减慢心率、加强...【阅读全文】

: 梅花粥(四)的做法及介绍; 原料：白梅花 5～7 朵，粳米 100 克，白糖少许，清水适量;做法：1.将白梅花摘净，掰下花瓣，用清水漂洗乾净。粳米淘洗乾净。2.取锅放入清水、粳米，煮至粥熟，加入白梅花、白...【阅读全文】

: 梅花粥(三)的做法及介绍; 取白梅花 5-7 朵，掰下花瓣，用清水洗净待用。将 100 克粳米淘洗干净放入锅中煮至粥熟，加入白梅花和适量白糖，略沸即成。此粥能舒肝理气、健脾开胃、醒脑明目，适用于气...【阅读全文】

: 梅花粥(二)的做法及介绍; 做法：将粳米 50-100 克煮粥，待粥将成时加入梅花 10 克，再煮一两分鐘即可。功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。...【阅读全文】

146 首页上一页 2 下一页尾页

冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

美食推荐

有些厨具不能乱用你知道吗哪些菜不宜放味精西红柿千万要挑对颜色怎样蒸出爽口嫩滑的鸡蛋海带变软变软有诀窍制汤的方法和关健原来我们炒菜加水都加错了！做菜几十年了，才发现... 莫用微波炉烹调蔬菜如何识别“有毒大米” 红烧菜调料不能少烹饪如何巧用姜元宵佳节除了汤圆还吃什么？

全部你可能还喜欢的食材

大家都喜欢的

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 心食神| dj歌曲| 天气| 金迪教育| 海南健康网| 四川健康网| 湖北健康网| 安徽健康网| 湖南健康网| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明：网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!千米饮食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有：千米饮食网 http://www.kmysw.com/ 苏ICP备17007260号-3
Copyright(©) 2015 - www.kmysw.com All rights reserved.