糖的家常吃法集锦及注意事项（第3页）---千米饮食网

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: 黑米白糖粥的做法及介绍; 功效:补肝补肾、生津润肺。营养价值:蛋白质、多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、钙、硒、磷、铜、钾、锌、镁。适宜人群:尤其适合脾虚水肿者、四肢...【阅读全文】

: 红糖，生姜，蜂蜜可以一起吃吗？; 红糖，姜，蜂蜜能一起喝。红糖，姜，蜂蜜三者都性温，归经与功效也大致相近，互相之间没有冲突，能一起喝。红糖性温，味甘、温润、无毒。入肝、脾。功效是润心肺，和中助脾，缓肝气...【阅读全文】

: 私房糖醋带鱼的做法及介绍; 1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。2.带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟...【阅读全文】

: 糖醋山药的做法及介绍; 山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，有强健机体、滋肾益精的作用。菜谱简介...【阅读全文】

: 糖醋咕噜肉是什么地方的菜，怎么做？; 糖醋咕噜肉是什么地方的菜?糖醋咕噜肉，是广东地区汉族传统名菜之一，属于粤菜系。糖醋咕噜肉色泽金黄，香脆微辣，略带酸甜，开胃可口，四季适宜。下面我们来介绍怎么做糖...【阅读全文】

: 糖醋脆皮鱼的做法及介绍; 从前在四川临江傍水的城镇中，有一种名为“香炸鱼”的小食。是用新鲜的小鱼整理干净后，再裹上一层面糊入油锅中炸制而成。其成品皮脆香、肉鲜嫩，加之携带方...【阅读全文】

: 糖醋松鼠鱼是什么地方的菜，怎么做？; 糖醋松鼠鱼是什么地方的菜?糖醋松鼠鱼是一道浙江名菜，属于江浙菜系素食菜谱之一。糖醋松鼠鱼色泽鲜艳，鲜嫩酥香，酸甜适口。下面我们来介绍怎么做糖醋松鼠...【阅读全文】

: 徽州名点“寸金糖”的来历典故传说及背后的历史故事; 徽州名点“寸金糖”，是古徽泱泱传统糕点大海中的一款极富文化内涵、极具警世韵味的名点。过去，这“寸金糖”是只有在春节期间才能面世。或被徽人用作春节期间走...【阅读全文】

: 孙丕扬与流曲琼锅糖的典故传说及背后的历史故事; 提起富平县流曲镇的琼锅糖，那可真是远近闻名。平常的不说，一到腊月，流曲镇一街两行金灿灿、黄橙橙，弥漫了琼锅糖的香甜。四面八方慕名而来的大车小...【阅读全文】

: 莲心白糖粥的做法及介绍; 莲心具有清热安神、止血涩精、清心火、平肝火、泻脾火、消暑除烦、生津止渴的功效。莲子具有滋养补虚、益肾安神、强筋骨、降血压和抗癌防癌的功效。...【阅读全文】

: 榛子板栗白糖粥的做法及介绍; 榛子具有补脾胃、益气、明目、延缓衰老、润泽肌肤、防治血管硬化的功效。板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老的功效。...【阅读全文】

: 酸甜可口的糖醋红椒的做法及介绍; 这道糖醋红椒又是一道硬菜肥瘦相间的五花肉配上菠萝，和红椒柿子椒，可以说是一道比较有新意的菜品，五花肉营养丰富，菠萝有解腻的作用可以遮住五花肉的缺...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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