月经期饮食食疗及注意事项（第5页）---千米饮食网

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: 生完孩子什么时候来月经算正常？; 从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。...【阅读全文】

: 痛经怎么办这些土办法告别痛经; 很多女性在经期的时候尝试过各种方法缓解痛经，但是一直没有什么效果，今天千米饮食网小编就给大家好好分享有关于告别痛经的一些方法。告别痛经的土办法有哪些...【阅读全文】

: 月经不调怎么办运动+饮食调理月经不调; 女性月经周期一般因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。不过对很多女性朋友来说，月经却并非就能这么标准和规律，或是提前或是推后，有时还伴有痛经的症状。这些...【阅读全文】

: 来月经可以喝菊花茶吗经期可多喝5种茶; 众所周知，菊花茶在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，因此不少女性喜欢喝菊花茶。不过女性在月经期时，在饮食上会有众多的禁忌，因此不少女性朋友们问来月经期可以喝菊花...【阅读全文】

: 中医药膳治痛经有疗效; 据统计，全球80%的女性都经历过痛经的困扰。中医指出，痛经症状有虚实之分，共分为四种，分别为：气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微...【阅读全文】

: 女性经期减肥注意; 在生理期容易引发经痛等较严重病症的人，如果此时还继续节制饮食的话，不但对经期带来的不安情绪进一步加剧，同时节制饮食带来的压力会令你更痛苦!同时，在经期前至经期...【阅读全文】

: 乌豆双红汤-治疗闭经; 本文为大家介绍乌豆双红汤的食疗功效、原料配方以及制作方法。乌豆双红汤具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效;适用于血虚气滞型闭经。乌豆双红汤的原料配方：乌豆...【阅读全文】

: 月经不调就吃干锅仔鸡的做法; 干锅仔鸡好吃下饭，今天千米饮食网小编带你体验辣椒小炒肉湖南土家菜。那它的做法是什么呢，怎么做出正宗味道，下面就和小编一起来学习吧。鸡肉的功效与作用：　　...【阅读全文】

: 女性经期能不能吃龙眼; 龙眼、荔枝、香蕉、凤梨并称为华南四大珍果，其中最为热带水果的龙眼以其独有的口感，加上强大的养生保健功效，因此龙眼也成为生活中人们最喜爱的一种水果。龙眼可...【阅读全文】

: 月经时吃什么可以丰胸呢; 丰胸，对女人来说是大事，很多女性都想拥有完美的胸部曲线。那么，如何丰胸最有效呢?健康饮食专家提示，你可以在月经期间吃一些美容饮食，这样就能得到丰胸好效果。下...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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