肠道的饮食食疗以及注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 熬夜有什么危害长期这样做会有胃肠道问题; 熬夜是很多人都会做的一件事情，现在的娱乐活动比较多，白天的时候人们都很忙，所以在夜晚就会忍不住晚一点睡。熬夜对身体是有危害的，如果你也常常熬夜...【阅读全文】

: 吃什么食物对肠胃炎有好处？; 现代人为了追求魔鬼身材，常常通过节食来达到目的，但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎，那么你知道吃什么食物对肠胃炎有好处吗?今天就向大家介...【阅读全文】

: 世界肠道健康日肠道不好六招轻松调理; 今天是世界肠道健康日，设立这一天是为了呼吁大家要对自己的肠道健康重视起来。肠道不好怎么调理?肠道对于我们每个人来说都很重要的消化器官，但是现在有很多...【阅读全文】

: 慢性盲肠炎秘方; 病因：普通患上盲肠炎之症，大多来自因果，重的必须开刀，较轻的例如慢性盲肠炎，可以不开刀用药物治疗，其发病期间必须“发愿行善”，病愈以后行善补前世之过，这样吃下秘方非常有灵验。以下3种秘方同时使用。...【阅读全文】

: 5种清肠刮油的食物，清理你的肠胃; 生活中不少人大鱼大肉大吃大喝会让体内堆积了不少的毒素垃圾，肠道油腻腻的怎么办呢?几天不排便想要润润肠，光靠喝水能做到吗?平时可以多多食用一些清肠刮油的食物，一起来看...【阅读全文】

: 秋天如何护肠胃？; 秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病患者的日常...【阅读全文】

: 秋夏交替如何呵护肠胃健康; 眼下尽管“秋老虎”肆虐，但毕竟已经处暑，早晚温差较大，忽凉忽热，变着招式考验人们的适应能力。同时也是呼吸系统、皮肤疾病，特别是肠胃“急”病的易发期。...【阅读全文】

: 患有慢性结肠炎，还能吃苹果吗？; 苹果的功效非常多，在外国有很多人会通过苹果来减肥，每天不吃任何东西，只吃苹果，许多健康人在平时也会养成吃苹果的习惯，早上如果不想吃早餐的话，只是一个苹果就可以补充...【阅读全文】

: 常吃甜食会得肠癌吗？; 英国《每日电讯报》最新报道称，常吃蛋糕、饼干及含糖饮料可增加患肠癌风险。英国爱丁堡大学的科研小组研究了运动水平、饮食、吸烟等风险因素对健康的影响。他们对...【阅读全文】

: 炎热夏天如何有效保护消化道？; 炎热夏天，最容易感染消化道疾病，那么夏天如何保护消化道?下面为大家提供几个保护消化道的建议，希望可以帮助大家。一、多吃新鲜蔬果，少吃多脂肪食物摄入新鲜蔬菜和...【阅读全文】

: 夏季肠道传染病常识以及预防; 夏季容易发生肠道传染病，而很多人对该病了解不多，下面为大家介绍夏季肠道传染病常识以及预防措施，包括什么是肠道传染病、肠道传染病的常见症状、该病的转播方式以及肠道...【阅读全文】

: 肠道不好饮食怎么调理？; 肠道是人类吸收营养物质的地方。肠道功能不好就会直接影响到食物中营养成分的吸收，长此以往就会导致身体出现问题，比如营养不良、贫血等情况都与肠道的吸收功能不好密切...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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切忌连续炒菜不刷锅烹饪技法：酥与香酥过期酸奶的用途米泡久了有什么影响不同米的不同吃法烹饪技法：蒸想让菜刀一直锋利，这些保养不能忽略如何去除带鱼的腥味？厨房烹饪技巧之怎样掌握火候？镀锌容器不宜盛放酸性食自来水直接煮饭，营养损失大如何选购大米

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