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: 食疗帮你消“冬火”; 冬天天气虽然寒冷，但是天气很干燥，加上人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，所以很容易导致胃肺火盛。这就是所谓的冬火，冬季也容易上火，所...【阅读全文】

: 龙井茶可治疗糖尿病高血压; 龙井茶药用偏方：主治功能：降血脂、降胆固醇、糖尿病治疗。适用对象：动脉硬化及高血压患者;糖尿病患者。方剂组成：龙井茶10克，山楂10克，陈皮5克。　　...【阅读全文】

: 根治口臭的民间偏方; 给你一个可以很快给你一个可以很快根治口臭偏方，同时可以很快治好你的便秘，很实用的偏方，就是下面这个偏方：准备配料：白砂糖300克，八角300克，乌茗枝茶300克，绿豆...【阅读全文】

: 3个鸡蛋治咳嗽的小偏方; 咳嗽是一种常见的季节性疾病，一到转季节的时候，很多人就容易感冒、咳嗽。一整天咳不停，身体实在伤不起!面对很多食物也都要忌口。那么，咳嗽能吃鸡蛋吗?有...【阅读全文】

: 治疗老年人腹泻便秘的经典药方; 治疗一般需要温补脾肾，可以用一些温补的中药煎水泡脚，此法简单实用，无毒副作用，易被患者接受，且效果可靠。取肉桂15克，补骨脂20克，五味子30克，吴茱萸25克。上...【阅读全文】

: 藕节煎水喝治冬天流鼻血; 相传在明朝，有一对夫妻老来得子。他们将这个儿子视为掌上明珠，生怕他长得不壮实。然而事与愿违，这个男孩在四五岁的时候开始出现了一个毛病只要到冬天...【阅读全文】

: 4个偏方帮助电脑族降火; 负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代...【阅读全文】

: 冬季咳嗽民间五偏方; 老话说"偏方能治大病，草药气死名医"。偏方，是根据以往的经验积累所产生的药方，一代一代传承下来的。这里有几个治疗冬天咳嗽的小偏方千米饮食网小编...【阅读全文】

: 缓解胃痛的食疗偏方; 缓解胃痛的五款食疗小偏方：1、银耳红枣粥银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。2、莲子粥莲子30克，大米100克...【阅读全文】

: 补肾食疗经典秘方; 补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆5...【阅读全文】

: 冬季止咳化痰就吃这17种食物; 冬季气候干燥、寒冷，体质差的人就很容易患呼吸道疾病，其中咳嗽、痰多是高发的呼吸道疾病。此时，除了对症下药之外，还应该多吃些止咳化痰的食物，这样药...【阅读全文】

: 药膳乌鸡汤的做法; 材料：乌鸡半只。药膳：党参15克、黄氏20克、当归8克、莲子20、山药25、百合15、薏仁25、枣仁适量。药膳乌鸡汤做法：1、乌鸡斩件，入开水锅中焯烫去血水并...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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