猪肉家常做法大全及注意事项（第8页）---千米饮食网

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: 家庭炖肉的窍门; 先把肉或排骨切成适当的块，放凉水里泡10分钟，等血水渗出后捞出，血水留用。在锅内放肉或排骨，加清水(没过肉即可)一起烧开，当水将要沸腾时，肉上的...【阅读全文】

: 鹌鹑蛋猪肉白菜粥的做法及介绍; 鹌鹑蛋有补气益血，枝风湿，强筋壮骨之功，对肺病、肋膜炎、哮喘、心脏病，神经衰弱有一定疗效。猪肉所含的氨基酸和含氮物质...【阅读全文】

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: 黄瓜肉片汤的做法及介绍; 黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。猪肉具有补虚强身，滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。...【阅读全文】

: 美味五花肉卷的做法及介绍; 当今流行以瘦为美，害的许多美女不敢放开吃，不敢大胆吃，特别是一些油腻腻、香喷喷的肉类，更是敬而远之。其实胖了又怎样，按我说，不能享受美食的人生...【阅读全文】

: 瑶柱瘦肉粥的做法及介绍; 瑶柱瘦肉粥所需材料：瑶柱20颗、瘦肉60克、青菜少许、泰国香米两小把、姜末少许、葱末适量、食用油适量、盐少许、蚝油少许。瑶柱瘦肉粥做法步骤详解1、...【阅读全文】

: 腊肉竹笋焖面的做法及介绍; 焖面一定要用豆角吗?北方的这道风味面食，就不能试试南方的配料?当厨子看到家中的一小块腊肉，一锅南北"焖"战就此打响。超市促销的竹笋，默契地促成了本厨这道...【阅读全文】

: 西红柿猪骨粥的做法及介绍; 功效:补脾润肠生津润肤。营养价值:蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白。适宜人群:适宜脾胃虚弱、腹胀、水肿等患者。禁忌人群:感冒发热期间忌...【阅读全文】

: 鱼腥草冬瓜瘦肉汤的做法及介绍; 鱼腥草具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食的作用。鱼腥草冬瓜瘦肉汤此汤具有清热润肺、止咳化痰、利尿通便、消肿排毒、祛湿健脾的功效。...【阅读全文】

: “一品南乳肉”的来历与做法及背后的历史故事; “一品南乳肉”是选用腐乳卤作主要调味品烹制菜肴，在浙江民间广为流行，风味独特，饶有乡土气息。知道一品南乳肉的来历吗?南宋末年，蒙古军大举南侵...【阅读全文】

: 马齿苋杏仁瘦肉汤的做法及介绍; 瘦肉补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素、滋养补虚。4马齿苋杏仁瘦肉汤此汤具有清热利湿、养血凉血、消肿止痛、消炎杀菌、降压降脂、滋养补虚...【阅读全文】

: 壮家三夹的做法及介绍; 三夹原是广西西林壮族的独家菜肴，凡到壮家做客，主人就会热情地为你端上可口的三夹，以示敬意。特别是办喜庆筵席，都把三夹视为压席菜。这种...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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