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金桔怎么吃治咳嗽化痰 金桔的止咳食用方法

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  金桔性温,有止咳平喘化痰的功效,秋冬季节常被人作为止咳的食疗方,那金桔怎么吃治咳嗽化痰呢?今天小编就为大家分享一下金桔的止咳食用方法,赶紧get吧。

金桔怎么吃治咳嗽化痰 金桔的止咳食用方法---千米饮食网

  金桔怎么吃治咳嗽化痰?

  1、与萝卜一同服用

  金桔和萝卜搭配有很好的理气效果,尤其适合咳嗽、气喘的患者。一般萝卜金桔的搭配吃法是一起榨汁同饮,化痰止咳效果,还能疏肝理气。

  做法:准备萝卜半个、金桔5个;将萝卜切成块,金桔切开去掉里面的籽备用;将这萝卜和金桔一起放入榨汁机中混着榨汁,过滤掉渣,在金桔萝卜饮中加入适量蜂蜜口感会更好哦。

  2、与蜂蜜一同服用

  金桔加蜂蜜,可以很好的化痰止咳作用,非常适合慢性支气管炎患者,有很好的止咳平喘作用,也尤其适合高血压患者。普通人日常饮用金桔蜂蜜饮还可以预防感冒哦。

  做法:准备好3-4个金桔,将皮洗干净后切片放入水杯中,倒入适量的温开水冲泡,注意这里的水温不宜太高,以免破坏其中的维生素c,然后加入适量蜂蜜即可饮用了。

  3、与冰糖一同服用

  冰糖可以养阴生津,加上金桔的止咳平喘作用,可以用于治疗冬季感冒引起的咳嗽问题。

  做法:准备4个金桔,将皮清洗干净后对半切开放入碗中,然后加入适量的水,将碗放入锅中蒸或者煮都可以,一般要加热20分钟左右的样子,每天饮用两次,止咳化痰效果佳。

  4、与姜一同服用

  姜是热性,有很好的驱寒的效果,搭配止咳的金桔,非常适合冬季感冒患者,既能治疗咳嗽又可以预防感冒。

  做法:准备适量姜片和金桔,两种一起泡水喝即可。

  5、盐渍金桔

  此款金桔有止咳、化痰、健胃等功效,可以用来治疗咳嗽,也可以用来防治支气管炎、哮喘的复发,冬季长期食用还能增强人体的抗寒能力,是秋冬季节常见的止咳偏方。

  做法:准备大约50个金桔的样子,将表皮洗干净后放入干净的盆中,然后加水和1勺盐浸泡一个小时后,将金桔捞起擦开表面水分;在金桔表面用牙签戳几个洞,然后将每个金桔裹盐后放入干净的密封玻璃管中,封存一段时间就可以吃美味的盐渍金桔了。

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