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: 春天来了，小心花粉; 眼下正是春暖花开时节，特别适合户外活动。记者从多家医院获悉，最近患者中过敏症明显增多，且大多与户外活动有关。专家提醒市民，容易对花粉产生过敏的人，尽量少去花草、树木...【阅读全文】

: 小孩子的耳屎需不需要掏呢？; 耳屎对人类来讲是有一定的功能的，少量的耳屎它会抑制细菌或者病毒在我们耳道里面的增生，也会抵御潮湿的环境在我们耳道皮肤形成一个保护层油脂，因此，有耳屎并不可怕，所以...【阅读全文】

: “春捂”要下厚上薄重点保护双腿关节; “春捂”要下厚上薄重点保护双腿关节符合养生之道民间常说的“春捂秋冻”是具有一定科学道理的，符合中医的养生之道。所谓“春捂”的含意就是说在立春...【阅读全文】

: 宝宝春季穿衣的四大标准; 春天已经到了，天气越来越暖和，在这个季节，相信很多家长在这个季节都会为一件事头疼，那就是给宝宝穿衣服了，穿多了怕宝宝捂出病来，穿少了又怕宝宝冻着。如何让你的宝宝在这个...【阅读全文】

: 春季着装要“下厚上薄”; 俗话说：“春捂秋冻”。春季寒暖交替无常，阴寒之气仍然比较强烈，很多疾病又是由于受寒而生。如果春季过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下...【阅读全文】

: 【生活百科】意想不到的生活小窍门; 生活中处处都是窍门，只要你认真观察这些“微不足道”的小东西后，您就能发现有许多窍门任你挥霍呢!下面为大家整理了38条小窍门，肯定会让你受用，现在快来看看吧!...【阅读全文】

: 牛奶的妙用，这些你知道嘛？; 1.煎鱼前，先将鱼浸入牛奶中泡一会儿，这样煎出的鱼，味道十分鲜美可口。2.猪肝常常带有一种特殊的异味。如在烹制前，先用水将肝血洗净，然后剥去外表的皮膜，放进盘中，加入适量...【阅读全文】

: 冰箱除臭好办法; 【冰箱除臭好办法】1、蒸馒头时剩一小块生面在碗中，置于冰箱冷藏室上层，使冰箱2～3个月内无异味。2、用纱布包茶叶放入冰箱，过后取出曝晒，再装入纱布...【阅读全文】

: 保鲜膜的28种妙用; 日常生活中，我们都会用保鲜膜进行食物的保鲜处理，防止其变质。但你知道吗?保鲜膜的用途可不仅仅只是单纯的食物保鲜喔，别看它只是一张薄薄的膜，里面可大有文章。今天，就带大...【阅读全文】

: 水果怎么保鲜？常见水果的保鲜法; 水果在我们的日常生活中不可或缺。但是我们平时买水果回家，不一定能在一天内吃完，短期内吃不完，水果又会腐败，那应该怎么办呢?为了吃到最有营养的水果，在储藏上要大下功...【阅读全文】

: 关于蔬菜的知识，你知道多少？; 如何选购蔬菜【看颜色】蔬菜品种繁多，营养价值各有千秋。总体上可以按照颜色分为两大类：深绿色叶菜，如菠菜、苋菜等;这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2和多种...【阅读全文】

: 冷水洗肉，温水洗菜; 许多人洗肉前，喜欢拿热水泡上一会儿。殊不知，用温水或热水洗肉，不但容易变质、腐败，做出来的肉口感也会受影响。最重要的是，会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失。与...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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美味靓粥的做法巧炖香浓骨汤黄酒如何烧肉咸肉如何退盐？冰箱里常见的不健康食品饺子怎么防止煮破呢? 网油灯笼鸡为什么要调制两种口味怎样除去菠菜中的草酸? 水煎法炒菜也美味煮肉时忌中途加冷水怎么熬骨头汤好喝？大宅蟹如何搭配食用？

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