人参家常吃法集锦及注意事项（第3页）---千米饮食网

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: 西洋参的功效作用与禁忌及百科介绍; 西洋参的功效有哪些，用西洋参注意事项常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短...【阅读全文】

: 人参不宜与铁在一起; 人参的化学成分中含有挥发性油类物质，其主要成分是“人参油”，它是人参特有的不饱和脂肪酸，遇铁就会生成脂肪酸铁而沉淀。药理试验证明，人参油经分解后，...【阅读全文】

: 人参鹿尾汤的做法及介绍; 原料：鲜人参1根、鹿尾100克、老鸡200克、枸杞子、桂圆各15克。调料：姜、绍酒、精盐、鸡粉各适量。人参鹿尾汤的做法：1、将鸡和鹿尾整理干净，放...【阅读全文】

: 人参炖乌鸡怎么做的？; 人参炖乌鸡的做法：【原料】：乌骨鸡1只，人参15克，鹤鹑蛋8只，白酒少许，精盐、料酒和味精各适量。【制法】将鹤鹑蛋煮熟去壳;人参切成薄片;乌骨鸡宰杀去毛及...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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