韩国美食菜谱和饮食注意事项（第1页）---千米饮食网

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: 韩式芝士排骨的做法; 表弟最近终于完成了他的毕业论文初稿。我问他想要什么样的礼物，奖励他完成了人生第一篇过万字的巨作。他说想去珠江新城里一家韩国餐厅，吃那里的芝士排骨。(真是亲表...【阅读全文】

: 韩式芝士年糕锅的做法; 餐馆级简单到爆～韩式芝士年糕火锅!!!
...【阅读全文】

: 韩式豆浆凉面的做法及介绍; 炎热的夏天，凉面一定是你不二的选择，无论是水凉面还是拌凉面，呼噜噜的吃一碗下去，一定会为你降温不少，韩国料理中，冷面凉面的种类很多，喜欢生冷饮食的...【阅读全文】

: 韩式炒蘑菇的做法; 韩餐中炒菜不是很多，基本上炒菜都是以清淡为主。主料：平菇250g、鲜香菇6朵、青椒1个、红椒1个。辅料：金龙鱼调和油适量、香油适量、盐适量、蒜瓣4个、胡椒粉...【阅读全文】

: 韩式南瓜汤的做法及介绍; 为什么叫韩式南瓜粥我不确定，不过很多韩国烧烤店会在餐前赠饮南瓜粥。这是我很喜欢的。看了许多人的做法，尤其是把南瓜打成糊状的部分，建议一定用电动料理...【阅读全文】

: 韩式炸酱面的做法及介绍; 最早认识韩式炸酱面，当然是看韩剧。记得当时有部韩剧，大概叫做《澡堂老板家的男人们》，印象深刻的是韩国主妇繁重的家务劳作，一个镜头抱怨一顿饭光是待...【阅读全文】

: 韩式海鲜芝士粥的做法及介绍; 韩式粥!海鲜、芝士、粥，奇葩的组合居然配出特别的美味了，虾仁一口一个~芝士虽然奶香浓郁，但粥整体口味清淡，夏季没胃口，那就来一碗海鲜芝士粥!韩式海鲜芝士粥...【阅读全文】

: 韩式烤排骨的做法; 这款酱料是小春自己配的，吃韩式烤肉的时候也可以用来做蘸料，酸甜微辣，十分爽口，综合了肉的油腻感，用来烤鸡翅估计也是不错的!这款烤排骨一起放点辣白菜烤味道也是...【阅读全文】

: 韩味泡菜虾的做法; 用料：虾、泡菜 (带点汁)、老姜、红椒、盐、生抽、料酒。【炸虾】1、虾整理好，去泥线，泡菜切快，老姜切片，红椒切小块。2、泡菜汁留用。3、...【阅读全文】

: 韩国拌杂菜的做法; 韩国人的传统节日以及风俗习惯与我们国家有一些共通之处，逢年过节，亦或是搬家，宴客，总有那么几道料理是必备的，煎饼子，炸蔬菜，拌杂菜等等，都是韩国人家庭宴客的...【阅读全文】

: 韩式什菜锅的做法; 主料：五花肉(适量)、土豆(适量)、豆腐(适量)、洋葱(适量)、金针菇(适量)、京葱(适量)、青瓜(适量)、水(适量)。辅料：韩式大酱汤调味酱(1包)、盐(适量)。...【阅读全文】

: 韩式拌粉丝的做法; 材料:粉丝,胡萝卜半根、洋葱半个、青椒2个、鸡蛋1个、牛肉片(涮锅剩下的肥牛肉片)。韩式拌粉丝的做法：1.牛肉片切适中的片，倒入料酒、酱油、香油和糖抓匀...【阅读全文】

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冬季养生饮食

冬季如何养生 10种蔬菜不可或缺冬天上火容易便秘，吃什么好得快？冬季运动健身注意什么？冬季喝红枣茶补血益气冬吃萝卜有5搭档海带同煮祛湿消肿甘蔗五汁饮润燥冬季祛火最佳品有关冬至的由来与传说故事冬瓜粥的做法及介绍李世民尝热冬果的典故冬瓜盅的做法及介绍

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